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“武紀元,們就已經通過鍛煉肌肉,們力量會越來越,但肌肉極限。”
“到定強度後,提效果就會幅度。”
“但,如果能夠将筋骨粗,配肌肉鍛煉,麼力量提效果又會恢複過來。”
“體筋!”
林奇觀,發現張背部脊椎,周好幾條暴起筋,又粗又長,宛如鋼筋條般纏繞骨頭旁邊。
“古代就練筋之法,通過鍛煉将肌腱撐開,拉伸體筋,撐得越長,力量就越。”
“所謂筋長寸,力分。”
“為麼體型,力量卻比體形魁梧更。”
“點就筋膜,們擁銅條,鋼鐵條般筋,筋粗長,能夠讓擁更強力量。”
林奇點頭,就如此,擁鋼筋能夠擁爆發更強橫力量。
“等鍛煉段時間,就會發現體筋貫通肌肉,覺真切!”
“擡間就能夠覺到種像力力!
說罷,張開始打拳,拳打,空氣炸響,擊,筋如彈簧般震顫已。
股奇特力傳遞到林奇臉。
林奇覺特别奇妙。
“境練筋,就通過吸收空氣遊離源能進入體錘煉體筋,使得筋又粗又長。”
“筋越粗長,肌肉也會得到淬煉,讓氣血值幅度提。”
“嘭嘭!!”
張繼續揮拳,發聲聲空氣炮,渾飽滿,如同氣數般富彈性。
“筋膜越強,以更好保護肌肉,骨骼,穩定體力量結構。”
“甚至讓受到肌肉力量傳遞,加強力量運用,提對體掌握,使得拳法能夠幅度提。”
“同時對武藝也好處。”
“這就武
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