，所以很東就鋪開流傳來。當然修煉也賦。”

“宛昕姐姐，能講講麼修煉嗎？”

“目掌握信息來，體吸收能量因子，用來強自體魄靈魂過程。”

“首先，體魄修煉，體就像個蓄池，斷吸收能量來填滿這個池子。但體就缺漏。修煉時吸收能量，會随着結束修煉，流散于之間。”

“所以開始就鍛煉體魄，體魄無漏則丹田自成。丹田現後，吸收能量才會消散。”

“麼丹田。”李柒夜點疑惑繼續說：“覺後就能覺體能量彙聚，也能吸收能量，但沒如說能量消散。”

餘宛昕李柒夜，然後羨慕說：“這就時們這些覺者受所鐘方面。如果真解，覺得像炫耀，真氣。”

“普通，修煉時候到丹田，也以說沒丹田。吸收能量後，部分被體吸收，部分則從體流散之。”

柒夜餘宛昕斷詢問，李柒夜終于解到。普通沒丹田，沒辦積蓄能量。踏超凡第步，就鍛煉體魄。體魄鍛煉到定程度，則體無漏，丹田自現。這就标志着，踏超凡第步。

而覺者則樣，覺就丹田已現。吸收能量積蓄丹田，無時刻強自體魄。所以鍛體這步，比普通更加迅速。

“接來呢

？”李柒夜迫及待詢問。

“接來就蛻凡軀，繼續入強體魄，髒、骨骼、骨髓已經血液等等。血如汞漿，氣血化龍，沿體脊沖入腦，叩開府門。府現，則超凡成。”

“過這些現沒關系，就好骛遠。府涉及靈魂層面，按照目信息來，靈魂未穩，能沖擊超凡。”

“麼靈魂未穩？”

餘宛昕聞言笑。然後繼續說：“簡而言之，就未發育完成。”“

“體沒發育完成，腦也就樣沒發育完。很自幼就開始修。很就完成超凡兩步修煉，然後就沖擊超凡，但無例，都失敗而且靈魂受損。這些都未成。“

“這條信息獲得，也部分妖孽黯然退場得到。超凡進化，們都隻探索階段，這就免付代價。“

說到這裡餘宛昕語氣些沉，過很就恢複，李柒夜也沒放。此時已經完全被超凡信息所吸引。

“宛昕姐姐，以教修煉嗎”李柒夜點迫及待問。

“這哦，這等拜如師門後，由師傅來教。“餘宛昕難得見，孩童般表現。

“過教刀法呀。們男孩子都歡刀弄劍。修煉就刀術，雖然練般般，但教還綽綽餘。”

“好呀。”李柒夜非常迅速就答應來。

“哈哈哈，每就點來這邊吧。”餘宛昕到李柒夜表現，由開笑聲。

“宛昕姐姐，現超凡進化到步呀？”

“麼，害怕姐姐實力嗎？現超凡境界哦。差丁點。”當然後面話，李柒夜直認真聽，都聽到。

“師傅？”

“師陳清。