咕咾肉（）

季榕翻着菜單選擇加菠蘿咕咾肉。

這菜裡加菠蘿實點特别，而且這咕咾肉瞧着亮晶晶還挺好。

主料調料豬肉、菠蘿、青紅椒、蔥、姜、蒜、雞蛋、番茄醬、糖、醋、料酒、澱。

“這也沒寫用麼肉啊，這炸肉塊裹面糊炸嗎？清裡頭用麼豬肉啊。”季榕觀察着圖片嘀咕。

季榕選擇種比較常用豬肉——裡脊、、梅頭肉。

炸肉如果用肥瘦相間梅頭肉或肉話，炸法以将肉肥肉部分炸，肥膩反而會減很，會變得比較豐富。

所以季榕推測這菜很能用肉。

但隻推測，所以季榕将這種豬肉都切成塊。

切完季榕才識到件事。

“這主料裡面沒面？沒面隻澱，純澱面糊嗎？”季榕拿起配料寫雞蛋。

難用雞蛋裹肉，然後沾幹澱表面面糊？

季榕這般考着，卻放雞蛋，開始切青紅椒。

因為青紅椒隻點綴配菜需加很。

豬肉清洗，加入鹽、胡椒、抽、料酒、雞蛋抓拌均勻，用雞蛋裹幹澱。

熱油炸肉，複炸次确保夠酥脆。

菠蘿切成塊，掉芯，番茄汁加入糖、醋、鹽清攪拌均勻。

鍋留些底油，蔥姜蒜爆，加糖醋汁，加入菠蘿青紅椒翻炒，最後放入肉炒後盛。

這次季榕子就份咕咾肉。

“掃描。”季榕說。

先将裡脊肉盤推過。

【叮，經檢測，咕咾肉完成度為百分之，格！】

季榕點點頭，還錯，然後又将肉推過。

【叮，經檢測，咕咾肉完成度為百分之，格！】

微微挑眉，來按照系統标準，比較贊同配方肥瘦相間肉适這菜，過響并很。

最後梅頭肉。

【叮，經檢測，咕咾肉完成度為百分之，格！】