，才修

陸沉跟着黃蓉學武，雖每部分時間都練劍，但即便隻自而修煉真氣，無需打，經脈穴竅識也懂。

因此練力之，黃蓉便已将這些基礎識教給。

此時按照黃蓉指點運轉真氣，兩腳蹬，頓時縱起尺。

這原縱躍度，已經遠遠超過世最強籃球運動員，即使這世“主世界”，也普通無法企及度。

當然輕功裡，尺縱躍度還遠夠。

但也沒辦法，陸沉畢竟功力淺，隻夠支撐起這麼。

學會原提縱之後，黃蓉又教如何提奔速度，如何奔之呼吸吐納，使真氣消耗幅，以及如何飛奔之時突然縱躍、疾、轉折等等輕功決竅。

種種似零零散散運用法門，其實已經桃島乘輕功。

陸沉既已練真氣，學習運用法門自然極。

過半個時辰，已經能步掠丈許，且飛掠奔之時，縱躍、疾、轉折無如，姿還頗為潇灑飄逸，很得幾分桃島輕功神韻。

黃蓉傳授呼吸法真氣消耗，尚且微真氣也支撐許久，覺氣奔個把鐘頭，都會耗盡真氣與體力。

教會陸沉輕功，黃蓉叫繼續修煉，自己則主給黃藥師收拾間卧，又乖巧請老爹進休息。

黃藥師見女兒将自己排到主，與卧之間隻隔着間靜，這麼距離，已沒瞞過目，趁夜偷溜能。

黃老師傅就此認為，女兒為陸沉争取到錯條件後，已經認排，願乖乖随回桃島等陸沉完成賭約，當即老懷慰，自卧打休息。

當然，即便打，也還分幾分注，關注院裡動靜，免得蓉兒跟使詐。

黃蓉并沒使詐。

反正老爹到來這頭個，并沒任何異動，就洗漱番，回休息。

院子裡，隻剩陸沉獨自苦練輕功袂破風聲，直至午夜。

黃藥師本以為，這陸沉為給留個好印象，才會用功至午夜。

沒到，次還未亮，院子裡，又響起長劍破空風聲。

等到黃蓉打着呵欠來，已經亮。

黃藥師正站主檐，負着全神貫注練着刺劍式，将這最基礎招式演練幾百千遍，卻渾無半點枯燥厭煩之陸沉，對黃蓉說：

“每都這麼練？”

黃蓉也父親樣背着雙，着陸沉，臉滿驕傲：