過随着時間推移,覺到壓力。
唐森訓練計劃很鮮特點。
首先項目。
片肌肉群,唐森會用好幾個動作練。
還分靜态動态。
其次頻率。
每組訓練之間給太休息時間,隻這條,體負荷就成倍增加。
最後就量管飽。
随便個動作,都組組起步。
唐森這邊呼吸沉,滿頭汗,布朗臉也沒輕松笑容,開始見汗。
“先。”
布朗識喊聲。
沒記時間,但覺已經過好時間,體已經開始力,些扛。
“麼,别告訴已經受?”
唐森狀态也好到裡,臉都些蒼,喘着粗氣回句。
這句話,就把布朗說話給堵回。
“麼能!”咬着反駁句,繼續堅持。
唐森都能堅持,自己更輕,總能連唐森都如吧。
更别說之自己話都說來。
“就繼續!”
唐森抓着實球,蜷縮着雙腿,靜态保持俄羅斯轉體。
當打球時候,唐森絕對個訓練狂。
如今這練着練着,已然到當覺,完全進入狀态,越練越起勁。
反倒布朗,同樣動作,體已經控制開始顫抖。
更,體更。
所以同樣訓練量,體消耗超過唐森。
用角餘唐森,期待着唐森堅持,率先。
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