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《重生2001,我能掌控生死》第188章 美味的元氣藥膳(第1頁)

完成藥膳之後,李奕繼續烹饪其藥膳。

“靈芝養顔湯,采用靈芝為主藥,輔以當歸、枸杞等補血養顔藥,長期用,能讓肌膚如嬰兒般細膩滑。”

說着,用勺子輕輕攪動鍋湯液,登時氣撲

“黃芪益氣煲,黃芪補氣聖品,搭配黨參、術,能增強體免疫力,對于體虛乏力之,尤為适宜。”

邊說,邊調候,确保每藥材都能完美融

“何首烏發粥,何首烏自古以來便養顔秘方,與豆、芝麻同煮,,更能滋養肝腎,使頭發烏亮麗。”

神飲,由子、酸棗仁、茯苓等神藥材熬制而成,對于改善眠、緩解壓力,着奇效。”

湯,以鮮采摘枸杞葉、筍為主,輔以量清肝瓣。

随着藥材陶罐緩緩炖煮,股清機勃勃氣息彌漫開來,仿佛臨,讓曠神怡。

湯,能滋養肝,提神腦。”

炎炎煲,選用幹姜、肉桂,與鮮紅番茄、辣椒相搭配,再添把清熱解毒

湯汁,加熱翻滾,散發熱烈而又氣息。

炎炎煲,借之力溫補陽,同時清熱解毒,調。”

固本粥,以糙米、黃豆、淮藥為主,加入幾片陳皮與量甘,熬煮成濃稠粥狀。

溢,溫,如同給予堅實依靠。

固本粥,滋養脾胃,固本培元,季調養佳品。”

潤肺羹,以梨、百、銀材為主,佐以量清肺潤燥杏仁與麥,炖至羹狀,澤晶瑩,宛如,清潤肺。

潤肺羹,潤肺止咳,滋陰養顔,尤其适幹燥之時。”

菊潤肺羹,選用時節與百,輔以,潤肺止咳,清熱解毒。”

疏肝湯,以葉,搭配柴胡、郁,疏肝解郁,調氣血,常飲能使愉悅,精神煥發。”

滋養粥,采用泉與種植糯米、淮,再加入茯苓等,健脾益腎,滋養體,恢複體力佳品。”

椒溫陽煲,含姜、辣椒與肉桂,溫散寒,特别适體質偏寒之。”

“風解表飲,采用荷、防風與芷,輕清,解表祛風,對于偶風寒奇效。”

“……”

劍、梅蘭劍,圍旁,得津津,垂涎欲滴,閃爍着好奇與期待。

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