真瘋！

個直播入神到居然沒察覺到李波敲門！

最命，居然盯着溫溫臂痣半！

瘋！瘋！真瘋！

将機丢得遠遠。

能再直播！

會讓變蠢！

溫俞介紹完米選取熬煮處理方式，将用清浸泡米放到旁：“記得幫記時間，半個時後們再來熬煮米粥，這樣會更容易煮得軟爛。”

絲刷屏，“現：，等到：們會提。”

溫俞笑：“好謝謝。”

個老叫茄子炒發個評論，“溫溫腸胃好，所以煮米粥來養胃嗎？”

溫俞正好到這條評論，識向直播間角，原本陳列裡沉默頭像已經消失見。

嗎？

所以剛才隻進來打個招呼嗎？

或許作忙吧，畢竟簡氏集團員，級别應該，能真麼時間來自己直播。

這樣也好，然等又來砸嘉華，就真該麼說。

溫俞收回目，着直播間笑，“沒，隻剛好而已。米已經開始進浸泡，瓜藥們也先處理，等會兒備用。”

溫俞拿過塊瓜根藥，放到鏡頭跟介紹：“到嗎？這表面凹凸平，裡面黃就們常說老瓜，熬煮瓜米粥最好就用老瓜來，因為老瓜更甜，更加綿軟，煮粥效果更好。但熬煮時候放瓜個，瓜含糖量比較，糖尿病患者定能量用。”

“瓜米粥又兩種煮法，種直接掉皮後切塊米起熬煮，種就蒸煮之後再米粥煮，兩種辦法都以，般來說蒸煮法瓜會更濃些，今選用就蒸煮法，所以先把瓜皮掉，然後再把瓜蒸煮熟透。”

“藥也樣，先蒸煮過再搗成藥藥肉餅，所以就起處理。”

溫俞分别将老瓜藥皮切塊，分裝兩個鏽鋼碗裡，然後放進蒸鍋裡蒸煮。

“蒸煮分鐘就以鍋。”

絲們都熟悉操作：“，幫記時間。”

溫俞由得笑：“們幫忙真省事。”

拍拍，“好，現們以客釀。”

溫俞将自己準備茄子，青椒還苦瓜拿來：“客釀客傳統經典代表菜，般指釀豆腐，釀青椒，釀苦瓜，釀茄子也其之。今選釀青椒，釀苦瓜，釀茄子。”

“當然，如果更歡這個釀豆腐話也以自己買豆腐來，這釀豆腐所用豆腐般兩種，種客鹽鹵豆腐，種就們平時買嫩豆腐。制作過程差，隻過煎焖時候注用，量也能太，以免造成溫爆裂或者分太失嫩滑。”

溫俞将砧闆拿來：“現們來把青椒，苦瓜茄子切。”

溫俞拿過菜刀，開始處理，青椒好辦，隻刀劃開，再将裡面辣椒籽掏來就以。