“練兩部分，鐵羽功式式，皮膜變，通過嚴苛得幾乎違背l規律些姿勢拉伸收縮皮膜，活躍皮膜表皮真皮皮組織關系，鍛煉皮膜肌肉之間血氣交流，結呼吸法，結讓皮膜淬煉增強。”

“練第部分，皮膜之變求用力打擊皮膚，讓皮膚力打擊激發潛力，速陳代謝，适應。”

“而這練，僅需練配，還需藥膏滋養修複，也需丹丸提供夠營養。”

顧寒神亮。

“呼吸法！修煉式，打擊，加營養！”

“這就皮膜之！”

“也接來武之。”

難嗎？

複雜嗎？

顧寒并覺得複雜。

l以如此進化，這功法呼吸法已經夠神奇，相對l複雜程度，也夠簡單。

世個機個科技個聚變設備個化學方程式，需力物力、關卡零件程序來組，比起些東，這皮膜之變，藥梳理之後真算複雜。

總結這些。

顧寒并未刻就着修煉。

寸陰寸，但也必這樣着急。

把自已精神l都繃緊很久，今倒以休息，也算勞逸結。

已經達到壯l後期。

顧寒沒第時間武館認證，沒啥特别用處，引來各種馬屁宴請世故，浪費時間精力。

引來嫉妒猜疑窺視，引來能敵探查，更增加麻煩。