持續精進！

定期（末最後兩）理：清除冗餘，輕裝陣

信息爆炸時代，們每都會接觸到量信息，就像置于個巨信息之。乎、微信等各種平台識、觀點、文章如潮般湧來，們于各種原因，将認為用信息收藏起來，着後時間學習消化。然而，随着時間推移，收藏夾越來越臃腫，裡面容堆積如，們卻很時間真正翻閱。這些似用信息，實際卻成們進負擔，讓們陷入信息沼澤，難以自拔。

因此，定期（末最後兩）對乎、微信收藏夾進理，就顯得尤為。這僅僅簡單清理操作，更次對識維梳理，為讓們能夠輕裝陣，更加效。

象，書就像個收藏夾，裡面堆滿各種各樣書籍、文件雜物。開始，懷着對識渴望，斷往書裡添置物品，希望朝能夠将們全部讀完、理好。但，随着時間流逝，書變得雜亂無章，本書時，卻發現被淹沒茫茫書之，費量時間也未必能到。這時候，就會識到，理書迫眉睫。同樣理，們收藏夾如果及時清理，就會變得混亂堪，些真正價值信息也會被埋沒無用容之，無法發揮應作用。

末最後兩進理，因為這段時間剛好處于個末尾，對過個信息收集總結階段。此時，們以靜來，回顧過個收藏容，篩選真正對自己用信息。理過程，首先對收藏信息進分類。以根據主題、用途、性等标準進分類，比如将乎收藏分為職場發展、投資理财、興趣愛好等類别，微信收藏則以按照作相關、活常識、學習資料等進劃分。通過分類，們能夠更加清晰解自己收藏信息分布況，便于後續查管理。

接來，就對每類信息進細緻篩選。些信息能當時覺得很價值，但經過段時間沉澱，發現已經過時或者與自己實際需求符，這類信息就以果斷删除。比如些時效性較強聞資訊、促銷活動信息等，過特定時間就失義。而對于些确實價值信息，們将其理到個筆記。個筆記就像個識寶庫，們以将這些信息進編輯、補充，加入自己理解悟，使其更加完善。同時，利用筆記軟件标簽功能，為每條信息添加适标簽，方便後速檢索。

理收藏夾過程，也次反學習過程。浏覽收藏信息時，們會發現自己某些領域識儲備還比較，或者對某些問題理解還夠入。這時候，們以以此為契機，進步入學習相關識，填補自己識漏洞。例如，理投資理财類收藏時，發現自己對股票投資風險控制解，就以針對性閱讀相關書籍、文章，參加線課程，提自己這方面能力。

此，定期理收藏夾還助于培養們自律時間管理能力。每個都抽固定時間進理，讓這成為種習慣，能夠讓們更加條理處理信息，避免信息過度積累。同時，這也提們理排時間，及時消化吸收收藏信息，而收藏卻加以利用。

總之，末最後兩對乎、微信收藏夾理，們信息時代保持效學習作環。通過清除冗餘信息，将價值識納入個筆記體系，們能夠讓自己識儲備更加清晰序，提信息檢索利用效率。讓們養成定期理好習慣，告别信息雜亂無章困擾，輕裝陣，識暢遊，向着自己目标更進。

節省自己珍貴注力：聚焦核，掌控

當今這個紛繁複雜時代，們注力正面臨着所未挑戰。各種信息如潮般湧來，機裡消息提示音此起彼伏，社交媒體動态令應接暇，廣告彈無處……們就像置于個巨信息漩渦之，注力被無分散消耗。如果們加以警惕，任由這種況發展，很能碌碌無為，因為們寶貴注力資源被量無關緊事物所占據，無法集精力真正價值事。因此，節省自己珍貴注力，已經成為們這個時代必須掌握項技能。

注力就如同們束，照向裡，們精力時間就會投入到裡。當們能夠精準控制這束，将其聚焦目标任務時，們就能爆發驚能量。反之，如果這束處散射，們就會瑣碎事務迷失方向，精力被點點耗盡，最終事無成。這就好比凸透鏡聚原理，隻将陽聚焦點，才能産夠熱量點燃種。們注力也如此，隻聚焦，才能産力量。

麼，如何才能節省自己珍貴注力呢？首先，們學會關掉些毫無必自動推送。如今，各種軟件為吸引們注力，紛紛開啟自動推送功能，從娛樂卦到廣告促銷，從熱點聞到社交提，這些推送就像個個惡魔，斷拉扯着們注力。們果斷對這些推送說“”。以機為例，進入各個軟件設置界面，關閉些必通權限。比如綠軟件（微信）朋友圈提、公衆号推送，橙軟件（淘寶）商品推薦、促銷活動通，黃軟件（抖音）熱門視頻推送等等。這些推送為吸引們球，消耗們時間，對們成長發展并沒實質性幫助。關閉們，們就能減界幹擾，讓自己注力更加集。

同時，們學會理排機放置位置。機已經成為們活或缺部分，但也分散注力“頭号殺”。當機放邊時，們總會自覺拿起，刷刷朋友圈、聞，覺時間就溜。因此，為節省注力，們把機放離自己作區域比較遠方。比如作時，将機放另個間或者辦公抽屜裡，隻休息時間或者事時才查。這樣，們就能減機對注力幹擾，全投入到作。

除機，們還警惕社交媒體陷阱。社交媒體雖然為們提供與交流獲取信息便利平台，但也容易讓們陷入“信息過載”困境。們費量時間浏覽别活、點贊評論，卻忽略自己成長進步。們學會理使用社交媒體，設定每使用時間限，比如每隻分鐘社交媒體，用于與親朋好友保持聯系、獲取價值信息。同時，學會篩選信息，關注些真正對自己幫助容，避免被無關緊信息所淹沒。

作學習，們學會創造個專注環境。這就好比古代文墨客，為專讀書寫字，會選擇幽靜書或者林。們也以借鑒這種方法，打造個屬于自己“專注空間”。比如辦公裡，理好面，隻擺放與當作相關物品；裡，以設置個專門書，書裡張貼些激勵自己專注标語。同時，盡量減界噪音幹擾，以使用噪機或者播放些輕柔背景音樂，幫助自己進入專注狀态。

另，們學會設定确目标任務優先級。當們清楚自己麼，以及麼事最時，就能更加針對性分配注力。每，列當任務清單，按照性緊急程度進排序，優先完成最、最緊急任務。完成任務過程，保持專注，避免途被其事打斷。如果遇到突發況需處理，也盡回到原來任務，确保注力被過分散。

節省注力僅僅為提作學習效率，更為讓們能夠掌控自己。當們能夠集注力追求自己真正東時，們就能限時間裡創造更價值。們以用節省來注力學習識、提自己技能，陪伴朋友、享受活美好，實現自己夢目标。

總之，這個信息爆炸時代，注力們最寶貴财富。們像守護稀世珍寶樣，精呵護自己注力。通過關掉必自動推送、理放置機、理使用社交媒體、創造專注環境以及設定确目标等方法，節省自己珍貴注力，将其聚焦核事務。隻這樣，們才能紛繁複雜世界保持清頭腦，掌控自己方向，向着成功彼岸穩步邁進。讓們從現開始，珍惜每分注力，用書寫屬于自己精彩篇章！