“卡裡，卡裡，燃燒卡裡。”嘴裡唱着圍着沐顔轉。

又個穿越者，沐顔禁起個勁試探，終于敗陣來，與這老鄉相認。

米抱着沐顔痛哭流涕，兩淚汪汪個勁喊老鄉老鄉，這異世個親麼奢侈，沐顔拍拍給予無聲慰。

接來子都努力修煉，練氣巅峰沐顔敢修煉太，所以複練習各種靈技，但還最後個被沐顔壓制兩股靈力開始暴動，排擠排擠，風冰互相較勁來必須築基。

沐顔選個靠位置，給個同伴個們放神，就靜盤腿而，聽取築基經驗後，沐顔選擇兩股靈力起築基，老辦法，歡絞起嘛，就搓成麻吧，

沐顔放開對靈力束縛，兩股靈力像脫缰野馬，争先恐後沖進經脈，界靈氣也斷湧入體。

沐顔周圍狂風作，溫度激，片片落，又随風刮起瘋狂動，周圍形成個旋風。

摒除雜，全放松神識緩緩引導兩股靈力向正确軌迹，沖擊經脈靈力如鑽痛紮入血肉，沐顔敢，輕輕分開兩股打架靈力，理順後又引導們互相交織，如電鑽樣速沖擊些受阻經脈，點破面，條條開疆擴，經脈被拓寬，雜質被洗滌擠皮層。

量靈氣又回歸丹田，已經變如籃球場丹田卻承載，沐顔開始擠壓，用千斤頂錘力，遍遍敲打。

百煉成鋼，沐顔敲打擠壓回，湧入靈氣讓時間

無歲，隻機械複著個動作。

丹田轉化靈氣速度沐顔賦普通幾倍，好處，負擔，沐顔擠壓錘打也成倍跟，沐顔裡緊緊握著築基丹，如果實扛隻能借助丹藥。

斷努力卻總差麼點點，丹田沒發質變化就無法築基成功。

沐顔到丹田隐藏角落團冰焰。

爆吼給力量吧，調動真力，對着靈氣計後果加倍捶打，啪啪啪，丹田掀起層層駭浪，狂風暴吼，靈氣濺。

冰焰全面擴散，藍焰為丹田護層铠甲，逼退濺靈氣，讓們逃脫絲。

無處靈氣丹田越來越，越擠越密，越錘越實，壓無壓，錘無錘時候，沐顔聽到動聽輕甯滴聲。

通透藍銀液體滴滴……越來越傾瀉而猶如仙曲撫平沐顔疲憊。

再需錘打，就像打開自動轉換通樣，體所靈氣全部湧向丹田化作澆灌丹田，丹田猶如起風面，翻湧，浪濤濤卻掀起浪。

時間過久，當沐顔睜時候到沐千楚苗。

“們來啦？”

“姐姐好臭。”楚苗捏子笑笑嫌棄著。

“調皮！”沐顔個清潔術，洗滿塵埃。

笑唇邊綻開，鳳眸流轉間璀璨靈動恍若間精靈，讓忍親。

“姐姐，好美！”