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《蘇遠陳雪茹》第14章 起伏蹲身奔若馬,淩空虛頂形神開(第1頁)

蘇遠并救助站員,隻來幫忙,所以也沒會管裡。

所以飯後,蘇遠離開,自然沒,甚至都以為

離開,蘇遠本問顧無為裡學,卻沒到顧無為

但當救助站,圈後,顧無為悄無聲息蘇遠旁。

子,麼呢?”

鬼沒顧無為吓蘇遠氣,,愣顧無為剛剛裡冒

顧無為淡淡笑,:“别雖然病恹恹,但躲起來話,個啥都普通。”

這讓蘇遠确定,這顧無為确實真本事,自己拜為師,虧!

顧無為沒說,帶着蘇遠來到離救助站百米處胡同角裡。

“這裡很隐蔽,到這裡來,所以等會以放練。”顧無為

“好。”

蘇遠點點頭,随即便期待着顧無為,等着傳授給自己“紮馬步”。

“紮馬步,個馬字!憑空紮匹馬來,騎着匹馬樣子……”

示範給先跟着學覺。”

說着,顧無為邁開雙腿,紮起馬步。

蘇遠本以為紮馬步很簡單,就像些武俠劇裡面演樣子就

但顧無為教紮馬步,同!

隻見顧無為形蹲起,紮着馬步,但體卻輕微起伏着,像騎着匹馬樣!

顧無為邊紮馬步,邊闡述

騎馬奔騰,起伏時候借着馬力量。”

“但紮馬步,兩者又同,等同把馬起伏勁融入,所以腰馬說法。”

“尋常練武紮馬步,站着動,說盤平衡,但實際練久會傷膝蓋。”

“真正紮馬步,必須得動,但動作又能太,起伏幅度概就腳趾距離,也就寸勁!這寸勁必須把握,越精準練得越好。”

“起伏之間,轉換全,膝蓋放松,腿也松,沉腰腹微鼓……”

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