秦擎問陳得，女教練麼樣。

對方還真頭緒，給發址，顯示拳館。

陳得帶見：“這位教練老師位輩，特種部隊退役女戰士，現這拳館老闆。”

秦擎見到這位教練，并刻闆印象塊兒肌肉模樣。

材挑骨，紮着馬尾，字背臂肌肉線條緊實力，像隻随時蓄勢待發母豹。

打過招呼後，教練也沒話，揪着秦擎擺幾個動作。

然後說：“柔韌性協調性先條件都錯。現技巧學習倒其次，沒基礎體條件也使來。先練體能力量，至把肺功能肌肉強度練起來。”

聽起來挺靠譜。

教練個麻利，當場就排未來半學習計劃，包括課課。

着長長清單秦擎笑容都僵。

靠譜真靠譜，但頭疼也真頭疼。

至點值得欣慰，教練沒強控制譜。

為鍛煉，秦擎購買堆裝備，襪這些都基礎，還專門運動杯、運動挎包，運動頭繩，筋膜槍……

被陸後分客氣嘲笑：“學姐，說過差才文具嗎？”

秦擎理所當然：“運動這件事，就差呀。”

沒嘲笑到陸略顯失望。

秦擎：“作時間認真單，嘲笑老闆，扣業績。”

現秦擎每起，先拳館跟教練練兩時。然後才回作班。

這剛回來，就個輕推門沖進來，特别焦急問台秦方好：“聽說們這裡玄學貓個準，請問以幫忙嗎？”

秦方好：“麼況，說。”

“奶奶丢，老癡呆。昨已經，還報警，都沒到。”