“就算減肥，也用着飯。節換來減肥最取！旦止節，體肯定會迅速反彈！”唐峰說到這裡，頓，接着說：“以給些熱量菜品。這樣話，既以滿飽腹，又以避免變胖。”

“好啊！”餘莉非常興答應來。

唐峰開始飯。

很，菜品擺到餐。

為防止菜品熱量過，唐峰基本都非常簡單處理材。

這樣話，但以減熱量，而且還以保證維素被破壞。

蘇曉麗餘莉兩個津津！

“們飯時候些！咀嚼頻率以适當加！這樣話，們物就會覺很飽。”唐峰提們。

“唐峰，麼懂得這麼？”餘莉睛裡充滿崇拜目。

“這平裡最歡事就博覽群書。這些也奇怪。”唐峰回答。

實際唐峰之所以這麼清楚，因為，曾經努力減過肥！

當然，效果也很顯！

從百斤順利減到百斤！

雖然段經曆對來說，确實讓遭罪。

但也因此收獲很。

“對，午點，跟郭偉見面。”唐峰換個話題。

“們客廳交流？跟餘莉以卧待着。”蘇曉麗主動提來。

“用。”唐峰擺擺，說：“書交談就。”

“午這裡飯嗎？”蘇曉麗問。

“對！”唐峰點點頭，說：“已跟說好，午親自廚招待。”

“除，還别嗎？”蘇曉麗接着問。

“應該沒。”唐峰搖搖頭，說：“等過幾，甯曉們都回來。張羅，起聚聚。”

“如果隻個話，就用着超買菜。今買這些，已經夠。”蘇曉麗說。

唐峰沒說話，隻點點頭。

轉之間，到第午點。

郭偉準時現唐峰面。

裡拎着好幾個禮盒。

禮盒起來非常端氣檔次。

“郭總！也太客氣吧！”唐峰笑。