别就斤點，長度已經到米，揮起來并容易，還會受到末梢空氣阻力，所以才會麼難練。

招岚裡就根空竿子樣，耍起來毫費力，偏偏每個動作又分，就能把打傷，特别力量。

這般空武器無法達到質。

“瑤瑤姐，啊，姚教練，教教，剛才幾實太帥！”賀羽激動雙放，顧得臂還酸就過來，昂着頭跟個等着投喂動物樣。

“練力量控制力。”

“以，回舉啞鈴！”

招岚搖頭：“樣，斤鐵塊斤鐵皮雖然樣，但很顯，鐵皮比較難拿。力量控制力缺。”

“麼練？”

“跟剛才樣，保持個姿勢動，每往末梢加半斤負。”

賀羽即無戀表來。

雖然很訓練，但還聽招岚建議。

又真殺敵，這麼練也隻為鏡頭裡能呈現更好而已。

如此又辛苦半個，終于以正式開拍。

因為搶氣、搶景區、協調演員等，直接從拍到次節。

如今電資充，也用搶節檔，劇組體氣氛還算輕松。

殺青恰好正，離開劇組賀羽過來問招岚：“瑤瑤姐，補個節？爺爺屯好煙等回放呢！”

“，休息。”拍戲實太累，比首飾還累。

過過程并沒發麼“”，也對方決定放過，還所顧忌。

如果後者，半會殺青後動。

“們個度假莊，邊休息？”賀羽勸，“導演都說能演好趙勝虧指點，僅僅武戲，文戲好時候緒對都給分析，謝謝，給個機會吧瑤瑤姐？”

“給址，收拾自己。”盛難卻，再推辭就顯得假。

況且這孩挺錯，就容易沖動，裡應該挺錢，所以恃無恐。發脾氣都因為别真正惹到，至拍戲這幾個，沒見故為難别。