龍陽虎骨，槍滅。

功效：橫練級，提些許橫練武學悟性

功效：精力級，提些許耐力持久力

功效：如，提些許延展性柔韌性。

望着功效，陸沉舟若所。

“這好東，以後必須辦法給級。”

當然，功效如也錯，也得！

如箍棒，聖，也。

鐵裆功圓滿，陸沉舟又門課結業。

受着時刻旺盛燃燒精力，陸沉舟自語：

“現耐力到底增加。”

邊打虎形拳，邊施展起虎迷蹤步。

轉間，便到課時間。

陸沉舟望着熟練度提，猶未盡。

“之打拳間還得歇息，現需，這樣間休息時間都省來，無形間又增加修時間。”

望向武樹。

“武學隻剩功虎迷蹤步，來時間适當增加樁修，正好極限裡！”

轉間，又到。

值此武樹覺周之際。

陸沉舟成功開啟第竅，随着接竅，開竅難度緩緩提著，陸沉舟點點增加著樁時間。

功虎迷蹤步修，也未曾落。

這個蘇百館交流賽又舉。

陳總問陸沉舟否參加。

陸沉舟婉拒。

都拿過全國冠軍，對打鬧沒興趣，而且為龍首席，搶奪其輕機緣，失風度。

現陸沉舟，隻開竅。

竅最後竅，分别：

支正、青靈、魁。

支正穴，養老穴樣，關乎延益壽；青靈穴則連通穴，關乎氣，魁部最後竅，具統領全局，貫通竅之能，此竅開便能嘗試打破桎梏。

這竅難度，陡然提。為保證個開竅速度，陸沉舟練樁時間逐漸提至每時。(沒彈，更及時）