閱讀記錄擊青冥，抄碧（更）

“燕歸拳乃燕形拳派系基礎拳法，燕子善于飛翔，擊青冥，抄碧，閃避折轉，非常靈活

訣曰：翻抄，提腎固腰，閃亮翅，補腦；鑽觀頂，抄視，提取腎精，燕形冠甲。

無論普通武學《燕歸拳》，還真功級别燕形拳，掌握以領，便領悟此拳法精髓。”

學拳先學理。陸沉舟絲茍聽着，傳授自己本領，姬玄通講起來謂得應，滔滔絕。

講完理論，便實練。

姬玄通帶着陸沉舟來到樁區。

“已經掌握《掠》，這《燕歸拳》直接從樁開練就，将拳法法結練，就《虎拳》搭配《過》樣事半功倍，且着。”

《燕歸拳》算獨門武學，古已之。

姬玄通也沒藏私，讓其學員并來觀。

“沒學注，學過也來溫習。”

杜門等。

若非指點陸沉舟，姬玄通都很公共課指點們，般都師如玉代課，以保證核課價值。

今算沾。

姬玄通如燕飛騰，落樁。

“《燕歸拳》共式，其式結法、步法來練最好，第式燕展翅……”

陸沉舟目轉睛。

“這才燕歸拳！”

姬玄通打，衆跟練。

其訓練學員也紛紛過來。

午時間，武館充滿汗奮鬥氣息。

“陸沉舟，學麼樣？給幾？”

姬玄通讓自己真傳好好表現番。

“好，老師。”