方哲孩子們都，決定今，就雲朵裡，難得這樣自由機會，等結婚後再也會這麼悠閑吧。

到時候就會牽絆，雲朵時間定，而時間，雲朵又子照顧，這世，就被這樣樣事理由牽絆着。

過這種牽絆幸福吧，每次到雲朵臉笑，都覺得雲朵真過好幸福。自己婚姻會麼樣，很時候戀愛回事，結婚又樣。

怔怔着雲朵神，雲朵覺到迷茫目，過并沒打破麼，能覺到糾結，誰結婚這樣，等結婚後自己孩子，就會再糾結各種問題。

就像們這些姐妹們，剛結婚時候還會老公鬧鬧脾氣，活就活。真正婚姻其實就象杯溫，時刻能給溫，但又會太熱烈，也許時會乏，就麼溫馨，讓舍疲憊。而所期待轟轟烈烈活，隻會讓彼此覺更疲憊，而最終背而馳。

自然也種轟轟烈烈愛，古寒羽之間好像就到渠成，就麼遇見，然後各方面條件都适，就到起。

也許态老，也過才歲啊，到雲朵還如般嬌豔臉龐，摸摸自己臉，也錯啊，自從用雲朵給百面脂後，皮膚比歲姑娘也讓。

恩，來，還雲朵最好。

雲朵把客廳收拾齊。到兩隻夥角落裡正，今自己這裡，暫時能把們收到空間裡。給們燒點，這麼夥，還點軟吧。

管發呆，雲朵到廚取點肉糜，然後燒鍋肉粥，等燒好後以給兩隻狗。肉粥用空間裡稀釋帶靈氣燒。這樣也為讓兩個夥以好點。

雲朵剛才已經過，這兩隻打算馬就送給老養，而放到空間裡等們成後，，再送給老來馴養，這樣以後背就起來。因為到自己千島裡莊園也需養狗，而背最好選擇，說實，裡其實适背這種狗活。

裡，們習性會被點點磨掉。們更應該活動原野，盡奔。這才們本性。，誰讓雲朵放裡老呢，背又忠，隻從狗時候精喂養，護院絕對好。

把粥燒後，雲朵就開始琢磨今燒麼好給，難得自己這裡。麼都得燒點好。

，今麼?雲朵從廚來，問發發呆。

呀。都這時候，太，來廚裡麼，們起燒。被雲朵句話給叫，時間，趕忙起來雲朵起到廚燒點麼。

今就們兩個，随便燒點吧。到廚，打開冰箱，好夥，裡面真全乎，蔬菜就種，各種鮮也。奇怪雲朵，東備夠全，還着随便燒點呢。

本來随便點，因為買菜，到冰箱裡菜，傻。這結婚就樣呢，這冰箱裡東也太。就算來個，這菜也夠。

沒辦法啊，歡把冰箱填滿覺，每次打開都能到自己東，很滿嗎?雲朵嘴巴這麼說，其實平時冰箱真沒這麼東，這些東都剛才廚燒肉粥時候塞進來。

而之所以塞這麼，還因為裡，冰箱裡如果沒東，燒麼給啊，萬燒來冰箱裡沒，會麼?所以，雲朵幹脆把冰箱填滿滿，鮮也現從裡抓，直接就放冰箱，這樣會，還活。

這都今買?點相信。

菜，其都今買，還活着呢。樣，來燒。雲朵因為沒給蔬菜，能這些菜場樣，所以隻好這樣說。

真啊，自己個還買這麼東，掉嗎?着雲朵真個貨。

呵呵，這未蔔先，您駕臨，提買好嘛。雲朵調侃。

麼好，自己貪嘴，都自己今來，就用給自己臉貼啊。雲朵開玩笑，所以毫客氣反駁。

會算啊，真。雲朵說煞其事，臉孔很嚴肅，就好像說真麼回事。

撲哧樂，好，别廢話，說吧，燒麼，今姐也給。

東都冰箱，聽，說麼?雲朵會燒菜很，而且因為材關系，很時候并需好藝就能燒美飯菜，所以根本擔。

着冰箱裡螃蟹，對蝦，蛤蜊，扇貝，還鮮魚，很無語，突然之間覺得還點簡單吧，太複雜，就兩個啥時候能飯啊。

面條吧，簡單又。說着就從冰箱裡把對蝦蛤蜊拿來，到蔬菜裡菇，也拿來，蔬菜選擇菠菜。

雲朵着拿來東，這面條啊，也太簡單吧，，必須燒幾個菜。到雲朵還拿菜，打掉雲朵，這些夠，過來把菠菜洗。今就嘗嘗藝吧，别沒好，面條，嘿嘿，還個拿，這裡材料又全，保證歡。

讓雲朵處理菠菜，因為菠菜時候必須開裡焯，菠菜含種酸物質，這種物質僅起來發澀，還與物鈣質化而成溶性酸鈣，酸鈣體能吸收，卻容易沉附于血管壁，形成血管功能障礙。用菠菜定将菠菜焯，撈放浸泡分鐘，酸鈣即沉于。

菠菜被古阿拉伯稱為蔬菜之王，其莖葉柔嫩，含豐富營養。其富含鐵葉酸，對預防缺鐵性貧血定作用，令面紅潤；而所含豐富維素類胡蘿蔔素，如葉黃素、玉米黃質-胡蘿蔔素等，則助于預防角炎、夜盲症，及減視網膜退化危險。

雖然菠菜着種種好處，平常雲朵還很菠菜，因為菠菜很物能起。

首先，菠菜能與黃瓜同：黃瓜含維素c分解酶，而菠菜含豐富維素c，所以者宜同。

菠菜宜與牛奶等鈣質含量物同。