收回布陣靈，雲朵方哲沒打算馬回，而個無方，兩進空間。

方哲剛剛突破，需修煉鞏固修為，進空間，雲朵取靈泉給方哲，讓用并煉化來鞏固目修為。到方哲盤膝開始運轉功法，雲朵來到蓮所空間。

照例蓮說會話，告訴蓮這幾發事以及方哲突破。雲朵緒染蓮，清晰到蓮瓣輕輕抖動幾，好像回應雲朵。覺到蓮波動，雲朵，撲過抱着蓮狠狠親蓮。

轟，雲朵到蓮瓣子變通紅，哈哈，蓮害羞，雲朵忍又笑起來，今真很開。

玩會，方哲需時間鞏固修為，雲朵決定自己也修煉會，同樣取滴靈泉，吞入後，靜靜盤蓮旁邊，雲朵很就進入修煉狀态。雲朵進入修煉狀态後，蓮恢複原樣，紅從瓣褪，恢複原來顔。

緊接着，從蓮彈靈，把打雲朵籠罩片靈，打雲朵眉頭皺，然後便恢複原樣。靈點點滲透入雲朵體，最後消失見，仿佛剛才切都隻覺。

空間裡半個後，方哲結束修煉，已經完全穩固現境界。起後方哲發現雲朵附，于向着面。

雲朵此時正後院溫泉裡舒泡着，也麼回事，剛才修煉起來，體表竟然着層淺淺污垢，太奇怪，按理說自己到元嬰期才會再次洗髓。麼會這會雜質排。

通雲朵幹脆也再，個瞬移來到後院溫泉處，洗淨無垢後，雲朵惬泡裡，還運用靈力摘盤果放到溫泉邊，時啃個。

方哲過來時候，到就幅美入浴圖。此時雲朵臉沒任何僞裝，膚如脂。面因為溫泉關系而如桃般透着股紅，睛因為惬無散發着股媚，周圍淡淡霧氣讓這切變朦朦胧胧，方哲咕咚聲，咽。

雲朵随即擡過來，妩媚帶着驚訝，方哲再也忍，直接甩，就入溫泉，把抱還迷糊雲朵。吻……

等到雲朵方哲從空間來後，離兩子正好。時間長，于。夜掩護，兩運轉法，飛速往裡趕。

半夜兩回到自己，發現兩個孩子已經熟，雲朵方哲也沒驚動們，而回自己間。稍事休息後。兩就決定頓豐富餐來補償兩個孩子。

雲朵對餐直都很視，怕現修煉，餐雲朵也必然最豐富。

俗話說：之計于。之計于晨。也許晨班會個時來穿打扮，再半個時排當程，卻省分鐘認認真真個餐?

長期飯會覺落病根：膽囊儲膽汁場所，進後，膽囊開始收縮，膽汁被排放到腸，幫助消化物;如果飯，膽囊就會收縮，膽汁直儲膽囊，時間長會患膽結。所以，餐定，而且得健康。

雲朵取量銀魚，這些銀魚面賣種銀魚，而雲朵空間裡發現，簽，通體透，到肚子裡種覺。雲朵很歡用這個銀魚銀魚蛋羹。

首先，雞蛋打散，加入碗半度溫，邊加邊攪拌。加入銀魚到雞蛋，加許鹽，再攪拌至蛋液表面起層泡沫。蒸鍋裡定提燒開，然後才把蛋液放進，然後蓋蓋子，定好時間，概分鐘就以。

因為晨時間比較，方哲們起很，所以雲朵決定個蔬菜雞蛋餅見餐主餐。

将姑﹑胡蘿蔔﹑青椒洗淨，切丁備用，留段胡蘿蔔讓方哲把們切成片，然後切成型備用。雲朵則把面放入盆，把兩個雞蛋打進，然後把牛奶倒入面雞蛋盆裡，邊倒邊速攪拌。直到裡面面疙瘩攪拌開，面糊能挂筷子即。

然後叫方哲把切好各種配料全部都放進面糊裡，并加量鹽攪拌均勻。把比較個蔥挑直徑方切，取些比較蔥圈。然後把挑好蔥圈擺到刷好油烤盤裡。這之，烤盤已經被方哲給預熱。

把攪拌好面糊用勺子舀到蔥圈，把切成個個形胡蘿蔔片放到面糊，稍微壓就融到面糊裡面。全部都放好後，迅速把烤盤放回烤箱，

然後分鐘後打開烤箱拿烤盤把餅子翻個，然後兩分鐘後就以取，盤噴噴牛奶蔬菜餅就好。

雲朵烤餅時候，方哲已經腳好份尖椒瓜絲拌針菇。這個非常簡單餐菜，隻把燒開，針菇入沸過遍，撈瀝幹分，裝盤，然後把切好黃瓜絲還尖椒放進，加鹽，抽，菜芝麻油拌均勻就以。

個菜制作過程也就過個燒開時間，幾分鐘而已，非常方便，因為燒時候就以把黃瓜切絲，菜切斷，相當方便，而且晨又美又開胃。

雲朵又另準備些蔥卷，這些都以放空間裡，時候拿來就以。菜又配鹹蛋，方哲把鹹蛋切，擺到盤子裡，個，很漂亮。

雲晨雲曦起，就聞到濃郁飯菜，兩歡呼聲，就沖卧。