鍛煉體

《正洞使用指》寫着蕉葉引用方法，為每次盞，李昊鑒，自己确實盞，沒麼毛病。

實際指原文盞茶盞，李昊鑒盞原文描述百倍。

而後指記載引用蕉葉之後關。

确切說關。

第關好過，引用完蕉葉之後，部分都會酣然入，能入者實屬體特，需緊急處理。

過第關，就達到強筋狀态。

第關，引用蕉葉者過次之後，第次入時會見各種魔，亂其智，除非定力已成，極難入，如能入，引用者就會逐步進入瘋癫狀态。

過第關，就達到換骨狀态，且即便骨折等舊傷，也會并痊愈。

李昊鑒回憶，自己第次昏過因為從太戊樹掉來，直接摔暈，概因禍得福，麼魔魔，沒直接摔就萬幸。

第關，引用者由于蕉葉寒氣侵擾，會周骨節刺痛，無論動卧，都會劇痛，若非肉體修煉到定程度，能夠控制周氣血，而且志力極其堅定者，無法入，之無法入，則引用者會體漸漸僵而。

過第關，就達到洗髓狀态，體會因為洗髓後血液滋養，斷強化，直到瓶頸。

李昊鑒頭汗：妹，太戊果實，體承受，直接混，豈?太戊果實克制這個?沒這麼巧吧，體，已經剛壞?哈哈哈！

李昊鑒接着向後翻閱，蕉葉就第次引用時候風險最，之後自引用，經過換骨洗髓後，體對蕉葉排斥會為縮減。

這倒好事。

指順帶提及林鎏棱錘節鞭，兩件兵器最優點就沉，比較結實，專門為鍛煉基本功設計，動起來，旦遇到神兵利器，必然損毀。

之後李昊鑒閱讀指關于片說，名為墨脫，李昊鑒覺得從裡聽過這個名字，時起來。指說這片聖，純淨至極，能放養魚蝦俗物。

李昊鑒撓撓頭：聖?裡面又洗又，算敬嗎?過這裡來麼聖。

最後指裡寫央假，假倒沒特異之處，就供洞居休閑用，指寫假幾處妙筆般景緻觀賞點。

來也對，如果這麼個洞裡萬物皆靈，還得?李昊鑒挺好奇所洞裡都充滿寶物，自己得好好研究《昊神鑒錄》，如果機會潛入别洞，弄點寶貝來也好。

個尺之門裡面都這麼玄機，到尺之門，尺之門，甚至《昊神鑒錄》作者都沒見過尺之門，裡面得麼神奇?李昊鑒象著各種門後場景，而後又到自己融門，到底麼性質門，尺寸門，會産樣後果，總之先除為好。

《正洞使用指》并，李昊鑒很就完，将其，拿起本《基本功入門》，直接翻閱後面部分，裡面對于氣說法，戒力講太極拳運氣方法同異，之後還輕功法入門套，這個李昊鑒亮，這個法門，還用麼冰！直接就！正好蕉葉換骨洗髓，應該功力增。

李昊鑒翻輕功法入門，略微失望，面記載腿部經脈運，以及氣能通過幾個穴位到腳底，而後發力，覺探雲級别相差太。李昊鑒運氣試試，确實雙腿充滿力量，，氣到半就散。

這種功法，沒長期苦練，很難真正使用來。李昊鑒估算著這功法麼時候能夠提到常實戰等級，根據探雲經驗，随時随輕盈體，或者來個輕功漂，沒個時間很難達成，就算留運氣時間，靠這氣起來，麼也得兩個時間，時候就用冰搭成階梯。

《基本功入門》最後幾頁寫推經轉脈，移宮換穴入門識，裡面闡述基本原理，類正經并非實實條動脈或者靜脈于體，就算把解剖，也無法到正經體證據，奇經脈也同樣理。之所以體形成正經奇經脈，就像文科學畫黃宮座圖樣，如果單單，絕對象到瓶座、牛座這些座麼會瓶、牛、蠍子、秤這些物體任何聯系，全都科學們充滿藝術象力，讓座具象化形象聯系起來。

體布滿穴位，穴位與體髒遙相呼應，或或遠，而正經奇經脈，以能夠将這些穴位連接起來圖畫，條象線，經過體所穴位。

所以經脈并非實質，而連接所穴位最佳通，交通裡，就最佳網。

當然，這對于普通而言，激發同穴位間特殊功效，經常需同經絡之穴位串聯。這時就需用打通兩個穴位間通。氣血同源，隻血液能兩個穴位間流通，麼氣就聯通基礎。

問題兩個離得較遠穴位間如果經過正經或者奇經脈，就非常細毛細血管，這個難度非常，所以般隻功力，具渾氣功，氣顯，對氣掌握極強，才能到控制氣兩個同經絡穴位直接聯通。

舉個例子，頭頂百會穴屬于督脈，腳底湧泉穴屬于陰腎經，股氣從百會穴抵達湧泉穴，通最長，以從百會穴起始，循着督脈入椎，再從椎入正經條陽脈，而後順着正經循，直到腳底湧泉穴。這個過程像氣速，就程遙遠，途峰回轉。而且過程，氣經過許其穴位，這些穴位就像速公收費站，就算能夠繳費速通過，總能繞過收費站。

推經轉脈則用直接打通百會穴到湧泉穴通，程縮，且能讓氣經過其穴位，就像老林裡面強開辟條通，最先打通羊腸，如果夜以繼強化修煉，這條羊腸也能變成雙向車速公。

這也為麼練功，輩子基本隻能練習兩門功法，修實太難。

移宮換穴比推經轉脈還，體原理相同，就将穴位所搬離原來位置，過這個範圍很，隻些特殊功法會用。

李昊鑒恍然悟：靠，說探雲用跟殘樣，原來推經轉脈，這也會啊，以後再研究。弄來弄還凍冰塊比較靠譜。

李昊鑒半書，書學潸然，推門，已層浮，園子裡溫度令度，李昊鑒雖然體強化，靠現單，還以抵抗如此溫，到分鐘，腳開始凍發疼，這樣狀态，别說墨脫裡面鑿冰取冰，邊就能凍成雕塑。

李昊鑒倚門框，着面歎息：真步個坎。

過李昊鑒信息，決，定能夠建好冰梯，回到卧，将裡毯子披，到墨脫邊，結果失所望，依舊蕩漾，竟沒結冰！李昊鑒蹲岸邊，将探入，頓時傳來股鑽刺骨寒。

裡極度冰寒，就無冰。

李昊鑒氣罵，這個麼構成，還因為這聖，結冰。

還信！結冰，就堆！李昊鑒又到方法，回到主卧，将氣調成暴。

着面如鵝毛般落，很面就層積。

李昊鑒卧裡哈哈笑：麼沒到這個方法，還用冰，真舍求遠，蠢豬樣。耗子們，非得罵傻逼。李昊鑒越用越對，而且保持積化，并需很溫度，隻保持零度以就，這樣李昊鑒靠着自己血氣就能抵禦寒氣。

着積越來越，李昊鑒到尺之門處，把周向門方聚攏，踩實，逐步堆成個方台底座。