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《體育及其生存》029第一次體能訓練(第1頁)

教育孩子單憑愛遠遠個孩子從虛呻吟成長為殷勤、活潑,至歲。階段每位父母都希望與失望煎熬,千萬讓簡單歡愉,偷複返,也隻苦難磨礪經驗,才會具力量。

唿吸運動獲得體能保障。雖然兒階段以試煉,但從今雙臂正式扶持孩子踏程。

為孩子進體能訓練就對創世之神敬畏,運動節奏唿吸能讓吸入創世之靈,使能力按本來面目發展。

盡管誰也能預蔔體育運動,會碰到麽遭遇、麽變遷麽需過從科學陣營傳來信息,至能保障體能訓練

仰賴於體能。裏沒,卻甘泉。裏沒溫度,卻股股熱流。支撐著享受川原野之美,同時也敢狂風暴跋涉。

孩子第次接受體能訓練子。班回到老爹老媽正忙午飯,妻子逗著孩子玩。

午這個點時間也越來越固定。”說。

,”妻子說,“老公,動時指以握麽緊。”

“這們掰指逗娃娃功勞。”說。

“再好好玩周,指放到裏,能會略微張開。”說完,接著說:“到時候,會抓指,或把指弄到自己面,盡力吮吸指或拳頭來慰自己而獲,因此現玩耍就全力配孩子,希望完成此類動作。”

“經這麽們陪孩子玩也方向。”妻子說。

午飯次體能訓練。”說。

把孩子抱到,對兩組艱苦體能訓練,希望能堅持。然後,拉胳臂搬腿,順順將孩子翻過來趴

組,俯臥練習分鍾,主加強頭與肢活動持續性,以增加肺功能。

練習過程努力刺激孩子活動保持持續,到秒時孩子以,妻疼……

唿吸會將神靈吸到體內,雖然會讓難受會兒,但也會讓樂終,猶如到現唿吸讓變得越來越強。”鼓勵聲孩子堅持到最後。

最狠老爹,把娃娃累成麽樣。”妻子抱起臉紅仆仆孩子說

呀!孩子率功能難以改善,對將來方面。”說。

“咋又率功能?長這麽隻聽說過!”妻子說。

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