這個過程，也會遇到些幹擾，比如傳來汽車聲，或者機提示音。但告訴自己，專注，堅持，能被這些界因素所響。

分鐘很就過，成功背會個單詞。

為檢驗自己學習成果，拿張紙，将剛剛背過單詞默寫遍。

着自己寫滿單詞紙，充滿成就。

背完單詞，到些汗津津，于決定洗個澡。

進浴，打開噴頭，熱從頭頂傾瀉而，灑，讓到無比舒适放松。

閉睛，任由熱沖洗着體，緒也漸漸飄遠。這溫流，仿佛忘卻所煩惱疲憊，隻享受着這片刻甯靜與惬。

洗完澡，用毛巾擦幹體，穿幹淨，又回到書。打算再背分鐘單詞，鞏固剛剛學過識。

這次，背得更加順利，因為剛剛洗澡讓精神更加飽滿，注力也更加集。速翻閱着單詞書，個個單詞背誦，仿佛與時間賽。

分鐘後，完成今第輪單詞背誦。站起來，活動體，到些疲憊。

于，決定些簡單運動，放松。

從角落拿啞鈴，開始些簡單啞鈴練習，比如彎舉、側平舉、蹲等。每個動作都-次，共組。

運動過程，能覺到自己肌肉發力，汗從額頭滴落，體也越來越熱。

完啞鈴練習，又進分鐘拉伸運動。

依次拉伸腿部、臀部、背部、肩部臂等部位肌肉，每個部位都保持-秒拉伸時間。

拉伸過程，能覺到自己肌肉放松，體也變得更加靈活舒适。

運動結束後，再次來到書，準備進今最後輪單詞背誦。

雖然經過背單詞、洗澡運動，已經些疲憊，但告訴自己，堅持，能半途而廢。

吸氣，調好狀态，又開始認真背誦單詞。

這次，僅背誦單詞拼寫釋義，還嘗試用這些單詞造句，加對們理解記憶。

分鐘後，終于完成今單詞背誦任務。

單詞書，靠背，長舒氣。着已經太陽，充滿對自己肯定對未來信。

最後，來到陽台，将洗好件件挂晾架。

陽灑濕漉漉，反射晶瑩芒。

微風吹過，輕輕飄動，仿佛向訴說着這平凡而又充實晨。