這時，覺得些黏膩，能勞累讓汗。

于決定洗個澡，放松。進浴，打開熱龍頭，熱從噴頭噴灑來，形成細密簾。

進簾，讓熱沖刷着體，覺疲憊都這溫流漸漸消散。用沐浴仔細清洗着體，清彌漫浴。

洗完澡後，用毛巾擦幹體，換幹淨舒适，覺個都煥然。

從浴來，又回到書，繼續背誦單詞。這次，更加專注，努力把之沒記單詞記來。

又過

分鐘，覺得自己對這些單詞已經比較刻印象。

為檢驗自己學習成果，拿張紙，開始默寫單詞。

着紙寫滿自己記單詞，到陣成就。

背完單詞後，再些運動，鍛煉體。

從角落裡拿啞鈴，這對啞鈴雖然，但對于這種平時沒太時間健來說，已經夠。

先幾組簡單熱運動，活動肩膀臂。

然後，開始用啞鈴些簡單力量訓練，比如臂彎舉、肩部推舉等。

每個動作，都能覺到肌肉緊張發力，雖然些酸痛，但這種覺讓覺得很充實。

分鐘啞鈴訓練很就結束，臂微微些酸痛，但這鍛煉效果。

把啞鈴放回原處，到邊，躺來。間裡很靜，隻偶爾傳來幾聲汽車喇叭聲。

閉睛，回顧着這平凡而又充實。雖然沒麼特别事發，但卻這簡單活到屬于自己樂滿。

，活就這樣，由個個平凡子組成。

而，也願這平凡子裡，努力讓自己變得更好，無論學習、活還體。

着這些，漸漸平靜來，進入甜美夢鄉。

夢，仿佛又到美好活，充滿希望期待。