正常況，久鍛煉突然進劇烈運動，都會造成乳酸堆積，然後體酸痛。

最初兩簡直把痛得動都好動。

但随着時間推移，這種況會緩解。

胡廣平況就能算正常況範圍。

第用力過猛，運動之後也沒進任何拉伸、放松肌肉，甚至連繼續段都沒，直接就屁股邊。

第咬堅持又陸平晨練，原本就傷體，再次傷。

之後再強撐都強撐，又怕陸平誤會隻堅持兩，就放棄晨練，隻能把事實解釋給陸平聽。

陸平倒覺得麼，還勸剛開始鍛煉，體酸痛正常，堅持，過幾就好。

胡廣平實堅持，當然也會勉強。

胡廣平就此開始待宿舍休息，就連也能，真動都好動。

因此也旁邊迅速建起座院子。

這終于覺體恢複過來些，胡廣平也自己宿舍。

馬豔麗就隔壁，到來，笑着問，“體恢複？”

胡廣平點頭，“嗯”聲。

“稍微等。”馬豔麗說聲，就轉回自己宿舍。

随後就拿來個筆記本。

“這個這幾記些筆記，咱們都麼，然後自己琢磨，所以也确定琢磨得對對。”馬豔麗說，還把筆記本往胡廣平邊遞遞。

胡廣平遞到自己邊筆記本，接。

“謝謝。”謝。

馬豔麗燦然笑，“咱們說好，起來實習，就互幫互助嘛。”

胡廣平點點頭，回宿舍把筆記本放到頭子。

馬豔麗，胡廣平根本就沒記筆記。

就如所說，記筆記都米琳兩個助理麼，然後記理解得，這裡面東并全都對，也能些理解得很片面。

如果能讨好到唐，唐能給資源，絕對都最優質，就比如能讓米琳親自教。

胡廣平放好筆記本從間來，見馬豔麗還站門。