伯黃帝來興趣，馬來精神：“啊，就給細細來。啊，咱們醫講究個體觀，認為體個機體，各個部分都相互關聯、相互響。就像咱們平時說‘牽發而動全’，體也樣理。”

“先說材氣息吧。材呢，其實就反映咱們體物質基礎，氣息呢，就反映咱們體功能狀态。材好，物質基礎紮實，就像座堅固子；氣息強呢，功能狀态好，就像台效機器。這兩樣東配得好，子肯定牢破，機器肯定運轉自如，壽命自然就長。”

“皮肉呢，其實就反映咱們體保護層營養層。皮啊，就像穿層铠甲，容易受傷；肉堅呢，就像堆營養品，體倍兒棒。這兩樣東緊緊團結起，就像給體加層雙保險，壽命自然就長。”

“至于血氣經絡嘛，咱們體命線啊。血氣旺盛啊，就像條奔騰息流，給體提供源源斷能量；經絡通暢呢，就像條暢通無阻速公，讓體各個部分都能得到充分營養氧氣。這兩樣東比材還壯實，就像給體加層超級buff（增益效果），壽命自然就杠杠啦！”

黃帝聽，恍然悟：“原來如此啊！來咱們醫理論還真博精啊！”

伯黃帝終于，裡個美啊，就像獎樣。過還謙虛說：“裡裡，咱們醫理論啊，經過千百來無數先輩們實踐總結才得來，咱們隻站巨肩膀罷。”

黃帝閑來無事，就拉着伯，開始場關于體奧秘閑聊。黃帝捋捋胡子，本正經問：“伯啊，說說，咱們這體肉啊、皮啊，松點好還緊點好？”

伯聽，嘿，這問題，馬來精神，清清嗓子，回答：“皇您問得好！這事兒啊，得這麼——如果個體壯實，皮膚呢，松松垮垮，像剛爐面包樣軟綿綿，這成能長壽。為啥呢？因為這表示體裡氣血運順暢，态也豁達，糾結，自然活得久。反過來，體壯實，皮膚卻緊繃繃，跟拉滿弓似，這能就壽。為啥？壓力，緊繃繃，氣血都流通，能衰嘛！”

黃帝聽，點點頭，笑：“，繼續繼續！”

伯接着說：“還啊，您個形壯實，脈象如果堅實力，就像間溪，潺潺流動，命力旺盛，這叫‘順’。反之，形壯實，脈象卻細無力，就像枯井裡，見底，這氣虛表現，氣虛則命危啊！這就好比輛車，發動機嗡嗡響，勁兒，就好車；發動機哼哼唧唧，沒力氣，這車遲得報廢！”

黃帝聽得津津，忍插話：“形壯實，臉兩塊顴骨平平無奇，凸起來，這又麼說？”

伯摸摸自己巴，故作沉說：“皇，這顴骨啊，骨骼個縮。顴骨起，說體骨骼發育得夠壯實，骨骼體支架，支架牢靠，子能穩固嗎？所以啊，這樣能也壽命。這就好比建子，基牢，樓再也搖搖欲墜！”

黃帝聽，哈哈笑：“伯啊，這比喻真絕！”

伯也謙虛，繼續幽默講解：“再說說這形壯實，肉啊，得堅實紋理，這才叫真正‘肉堅’。您啊，這肉堅實，說氣血充，營養到位，這能結實嗎？結實，自然壽命就長。反之，形壯實，但肉軟綿綿，沒紋理，捏就癟，這就叫‘肉脆’。肉脆，氣血，體抵抗力差，就跟溫裡朵似，風吹就倒，能壽嗎？”

黃帝聽得樂支，拍着說：“伯啊，這理論套套，通俗易懂，還幽默風趣，真讓受益匪淺啊！”

伯謙虛笑笑，接着說：“皇您謬贊。其實啊，咱們醫病，講究就個‘形神兼備’。形，就咱們這肉得見體；神，就咱們體裡股子勁兒，股子命力。個能能長壽，僅體壯壯實，皮膚松松，脈象好好，還得精神狀态麼樣，态樂樂觀。您些愁眉苦臉，事，怕體再好，壽命也會太長。為啥？态好，氣血就容易郁結，體自然就問題。”

黃帝點頭稱，慨：“啊，态真很。些長壽老，個個都态豁達，樂觀開朗。來，長壽，僅鍛煉體，還得修煉态啊！”

伯連忙附：“皇說得極！所以啊，咱們病時候，僅觀察病體狀況，還得解們态，這樣才能更準确判斷病，給适治療方案。畢竟，體革命本錢，态長壽秘訣嘛！”