再聊聊脈象，正常況，脈象就像條平穩流淌溪，，力度适。但如果厥陰經問題，脈象能會變得急促或者遲緩，力度也能時強時，就像溪裡突然幾塊頭，流就變得順暢。這時候，專業醫夫把把脈，就能發現問題所，然後對症治療啦！

岐伯悠悠說：“陰這夥（這裡陰指某個，而醫裡個概，代表腎包某種能量狀态）肯乖乖按時到位，就糟糕，就像裡氣系統突然罷，氣嗖嗖就退。結果呢，本該開，萬物複蘇，結果卻得跟似，時時還來個回馬槍，讓直打哆嗦。這隻氣事兒，咱們體也跟着遭殃。”

象，穿着袖褲，滿歡迎接到來，結果陣寒風吹過，哎喲媽呀，直接給來個透涼！這時候，别顧着抱怨氣，因為體已經開始報警——會兒得直打顫，會兒又熱得冒汗，這“寒熱交加”滋好受。肢呢，就像被無數隻螞蟻爬過樣，又麻又痛；腰背呢，僵得跟頭似，彎個腰撿個東都得翼翼，怕就“咔嚓”聲，把自己給折。

岐伯接着說：“雖然樹（這裡指，代表長、條達之氣）應該蓬勃長，能量滿滿，但呢，也能太嚣張，得誰老——對，就君（這裡指髒功能，醫認為為君主之官，屬），君哥興，弟就得乖乖聽話。”

說到這裡，咱們妨來個插曲，象，如果氣個調皮搗蛋孩子，君就裡老爸，老爸發話：“嘿，子，别太過分！”氣馬就得收斂點，敢造次。

好，回到正題，咱們麼應對這種況呢？醫講究“治未病”，就提預防，别等到病來才着急。既然因為陰按套牌，咱們就得辦法讓回歸正軌。過，别急着穴位、開方子，咱們先來個輕松愉“理療法”。

象，站片盎然，陽溫柔灑，微風拂面，帶來陣陣。閉睛，吸氣，哇，叫個清脫俗！這時候，體陰仿佛也被這股溫力量所染，悠悠回到該方。當然，這隻個美好象，實際操作起來，咱們還得靠點譜。

說到穴位，咱們妨按摩按摩“腎俞穴”“俞穴”。腎俞穴，顧名義，就腎髒背部反射區，位于第腰椎棘突，旁開寸（這裡寸醫特計量單位，約相當于自己指彎曲後第節長度）。俞穴呢，就髒背部投，位于第胸椎棘突，也旁開寸。每，個舒方來，用雙拇指或者指，對着這兩個穴位，輕輕按揉，每穴約分鐘，力度以到酸脹但疼痛為宜。長期堅持，會發現，僅體，也跟着舒暢起來。

至于方劑嘛，咱們來個簡單又實用“溫陽湯”。方子緻如：

黃芪克（補氣固表，提免疫力）、肉桂克（溫陽散寒，脾胃）、附子克（溫補腎陽，但毒性，需慎用）、當歸克（補血活血，調氣血）、炙甘克（調藥性，緩急止痛）。把這些藥材洗幹淨，放入砂鍋，加入适量（約沒過藥材兩指寬），先用燒開，然後轉炖煮分鐘到時，直到藥湯變得濃稠，顔黃。濾掉藥渣，趁熱碗，保證從頭到腳，個都精神煥發！

岐伯悠悠說：“個叫‘太陰’夥按時搬，也就按季節規律來，就熱鬧，雲都會亂套，萬物都得遭殃，本該機勃勃季節，卻變得氣沉沉，連植物都隻能幹瞪，着自己命之點點熄滅。”

咱們現代能聽懂麼“太陰遷正”，但象，如果，熱，涼，，世界得亂成啥樣？就像期待已久長假，結果老闆突然說：“哦，個假期啊，咱們今過。”瞬間碎？

岐伯接着說：“這時候，老百姓就苦。們腳啊，胳膊腿兒啊，莫名其妙就開始腫起來，跟吹氣球似。肚子呢，也争氣，變成‘肚腩’，都胖種。還啊，裡堵得慌，飯，啥拉啥，簡直就體‘漏鬥’。更慘，肋骨兩邊脹得難受，腳軟綿綿，連根筷子都舉起來。”

岐伯又說：“本來吧，這時候應該滋潤，給溫，結果呢，熱氣還霸占據着空，就像間裡開氣，面卻着，說這得糾結？這股熱氣啊，溫萬物，結果用力過猛，變成‘烤爐模式’，都被烤幹。”

象，如果體個宇宙，“太陰”就個掌管季變換超級英雄。結果這位英雄突然罷，按時班，導緻個宇宙亂套。咱們體呢，就像被遺忘球，既得到滋潤，也享受到陽溫，隻能自己默默承受這切。

過，别擔，岐伯個神醫，能隻說問題給解決方案。

比如說，對于腳腫脹、腹腫問題，岐伯能會說：“來，咱們先揉揉‘湧泉穴’‘裡’，這兩個穴位就像體裡‘排閥’，揉揉，腫自然就消。”湧泉穴呢，就腳底，象，站邊，浪波波拍打着腳，就湧泉穴幫排毒。裡呢，腿側，揉揉，覺就像給腿次spa，輕松又自。

至于飯、飧洩（就麼拉麼）問題，岐伯能會開副“健脾止瀉湯”。這方子啊，得包含參、術、茯苓、甘這些寶貝。參呢，就像體“太陽”，能給提供源源斷能量；術茯苓呢，就像體裡“清潔”，幫把體濕氣、毒素都掃；甘呢，就像個“事佬”，讓各種藥材都能諧相處，共同發揮作用。換算成現代劑量話，概就參克、術克、茯苓克、甘克，放起煮，煮得濃濃，，保證胃開，再也怕拉肚子。

當然啦，岐伯還能會提到脈象。說：“脈象啊，就像自然節奏，自己規律。如果太陰遷正，脈象就會變得混亂堪，會兒得像兔子，會兒又得像蝸牛爬。”這時候呢，就得靜來，聽聽自己體聲音。象，脈搏個會唱精靈，時候唱音，時候唱音，得學會跟着節奏，到個諧點。

咱們來個總結。岐伯說這些啊，其實都告訴們個理：體自然界息息相關。體健康，就得順應自然規律，按時飯、覺、運動，還保持好。就像咱們現說“養”，其實就自己體朋友，好好照顧、愛護。