咱們體個國,肝髒絕對個威風凜凜、智勇雙全将軍,僅負責指揮體各種“戰役”(代謝、解毒),還擅長謀劃策(調節緒、促進考)。這,岐伯都說:“肝者,将軍之官,謀慮焉。”就,肝髒啊,就像體裡軍事統帥,智慧與力量并!
但呢,這位将軍氣或者太累,也會鬧脾氣,這時候咱們就得辦法哄哄,比如通過針灸來給“按摩按摩”。岐伯還提到“刺厥陰之源”,這“厥陰”啊,現代醫裡指就肝經,而“源”呢,般指肝經起始穴位——敦穴。象,敦穴就像肝髒将軍私秘書,通過刺激,就能給肝髒發送“放松,别太累”信号。
過,咱們随便拿根針就紮哈,得講究方法。首先,得到敦穴,位于咱們腳丫子拇指側,靠指甲根部個位置。到後,輕輕按揉幾,受位置,然後呼吸,放松。接來,如果專業士,以用消毒過針灸針,以輕柔而堅定法刺入敦穴,注度别太,約幾毫米就夠,然後留針段時間,讓肝髒将軍好好享受這份“關懷”。當然啦,如果針灸,還乖乖專業醫醫師吧,畢竟全第嘛!
說到治療肝髒,醫裡還好方子,比如個經典“逍遙散”。這方子啊,簡直就給肝髒将軍量定制“靈雞湯”。逍遙散由柴胡、當歸、芍、術、茯苓、甘這幾藥組成。咱們來換算現代劑量,概這樣:柴胡克,當歸克,芍克,術克,茯苓克,炙甘克。這些藥材湊起,就像給肝髒将軍準備場盛宴,既能疏肝解郁(讓将軍好),又能養血健脾(給将軍補充能量),簡直雙呵護。
制作逍遙散也難,把這些藥材洗幹淨後,放入砂鍋,加入适量,就像炖湯樣,熬煮。記,候适,别用猛煮,得用文炖,讓藥材精華點點滲透來。煮好後,濾掉藥渣,剩藥液就咱們“逍遙湯”。每碗,保證肝髒将軍笑常開,體也跟着輕松自起來。
再來說說脈象,醫裡通過摸脈能肝髒狀況。肝髒對應脈象叫“弦脈”,就像摸到根繃緊弦,既緊又直,還點彈性。如果肝髒将軍興,比如肝氣郁結,脈象就會變得特别緊繃,覺就像摸根斷掉橡皮筋。這時候,咱們就得趕緊采取措施,比如面提到針灸敦穴,或者點逍遙散,幫肝髒将軍解解壓,讓變回個從容迫、智勇雙全統帥。
岐伯又開始傳授秘籍:“膽者,正之官,決斷焉。”這話咋聽,還以為說朝廷裡臣呢,其實岐伯神講咱們體裡膽器官。膽啊,就像朝廷裡“紀委書記”,公正無私,切判斷、決策都得靠。膽好,嘿,起決定來就猶豫決,跟個牆頭似。
岐伯接着說:“刺陽之源。”哎呀,這個治療膽病招啊!陽,聽起來就像武俠說裡神秘武功,其實就咱們腳穴位——陽膽經源頭,也就“丘墟穴”。象,正被膽病折磨得苦堪言,突然,位俠(針灸師)現,輕輕針紮“丘墟穴”,嗖,病痛就煙消雲散,覺得特别帶勁?
接來,岐伯又提到“膻者,臣使之官,樂焉”。膻啊,這麼官名,而咱們胸塊寶,醫裡管叫“氣”,調節器。膻暢,嘿嘿,就笑來,愁眉苦臉,跟個苦瓜似。所以啊,保持膻通暢,才樂活秘訣哦!
岐伯又說:“刺包絡所流。”哈哈,這又啥招?包絡啊,就像髒秘書,幫髒處理各種事務。包絡問題,髒就得受累。這時候,咱們針灸俠又來,針紮“包經”“勞宮穴”,嘿,髒馬就舒,也跟着好起來,就像顆開果似。
岐伯又說啦:“脾為谏議之官,周焉,刺脾之源。”這話聽着就挺範兒,咱們來給加點料。
首先,“脾為谏議之官”,這話咋理解呢?象,脾就像咱們體裡紀檢委書記,或者說個總愛給提見好朋友。幹啥事兒,都得插腳,告訴這樣對,樣才好。為啥?因為“周焉”,就說,脾這夥聰着呢,啥都,面方事兒都門兒清。所以啊,旦體啥對勁,脾第個來說:“嘿,哥們兒,得注啦!”
麼,“刺脾之源”呢?這聽起來點吓,其實古代醫裡,針灸個技術活,也個藝術活。這裡“刺脾之源”,并說直接拿針紮脾(脾個嬌貴寶寶,輕易動得),而指刺激與脾相關穴位,幫疏通疏通,讓更好履“谏議之官”職責。
說到這兒,咱們得聊聊些能讓脾開起來穴位,比如着名“太穴”。太穴兒呢?就腳丫子腳趾面,靠腳掌側個位置。象,泡腳時候,輕輕揉揉這個穴位,就像給脾按摩,興,說定就給分配點“氣血紅包”呢!
過,脾真氣,比如因為加班熬夜、暴飲暴把惹毛,靠按摩能夠,這時候就得請醫裡“方劑”來幫忙。咱們來個簡單,比如“君子湯”。這方子聽起來就像個溫文爾雅書,專門來調解脾胃矛盾。
君子湯麼呢?其實就參、術、茯苓、甘這藥。換算成現代劑量,概:參克(象成把),術克(象成堆),茯苓克(象成片雲朵),甘克(象成撮糖)。把這樣東放起,加煮煮,就像煮鍋溫柔“解茶”。之後,脾估計會抿着嘴笑:“嗯,這還差。”
當然啦,說到醫,脈象也繞開話題。脈象就像脾給寫秘密信,得學會解讀。比如,如果脾太興,脈象能會顯得“濡緩”,就像細綿綿,軟綿綿,缺乏力量。這時候,就,得趕緊給脾送溫,麼點健脾物,麼好好覺,讓脾也休息。
岐伯悠悠說:“胃啊,咱們體裡‘倉廪之官’,說就貨倉庫長官!雜陳物,都得先經過這關,才能變成咱們體營養呢!”
嘿,别說,岐伯這話還真形象。胃就像個超級儲物間,啥酸甜苦辣鹹,都得先這兒登記入庫,然後再按需分發。胃問題,真就成“倉庫亂鬥”,各種物裡頭打架,咱們體就遭殃!
過岐伯止說這麼句,還說:“刺胃之源。”哎呀,這就厲害!古代,針灸個學問,岐伯這咱們通過針灸來調理胃啊!
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