黃帝聽，忍打個寒顫：“這太陽之氣真夠酷。”

岐伯笑：“酷歸酷，但這也自然規律嘛！咱們體啊，就得學會适應這些變化，才能保持健康。”

岐伯又說：“黃帝，嗎？體裡這些經絡啊，就像自然界季輪回，各各管轄範圍特呢！”

首先，“厥陰所至為風府、為璺啟”。厥陰啊，就像裡股子調皮風，到，咱們風府穴（現代穴位名稱還風府，就後頸正線，發際寸方）就開始熱鬧，好像自然門被輕輕推開，萬物複蘇，連帶着們腦袋瓜子也變得清爽起來。象，站田野，陣微風拂過，覺得個都“璺啟”，也就煥然，好？

接來，“陰所至為府、為舒榮”。陰呢，就像太陽，熱似，到，咱們“府”就開始作，雖然聽起來點吓，但其實指體裡陽氣旺盛，血液循環加，體就像被溫陽照耀，切都“舒榮”起來，舒展、繁榮，就像裡植物，機勃勃，綠盎然。這時候，稍微動，汗就跟着音樂節拍往冒，哈哈，覺自己就像個移動太陽？

然後，“太陰所至為府、為員盈”。太陰，就像細綿綿，來，咱們“府”（雖然沒直接對應現代穴位，但咱們以理解為脾胃系統，因為脾主運化濕）就開始忙碌起來，吸收分，滋養全，讓體變得飽滿圓潤，就像果實，飽滿而富澤。這時候，能會發現自己特别愛，皮膚也變得嫩嫩，覺自己像從裡到都被滋潤番，個都“員盈”起來？

再來說說“陽所至為熱府、為”。陽，就像午後，股子熱浪，到，咱們“熱府”（以理解為體裡熱能，比如肝膽）就開始發力，讓覺到股子熱從而散發來，個都活力射，好像随時都能“”探險，征世界！這時候，能會覺得稍微點煩躁，但别擔，這體告訴，充滿能量，準備好迎接挑戰！

接來，“陽所至為司殺府、為庚蒼”。陽，聽起來點嚴肅啊，就像蕭瑟，到，咱們“司殺府”（以理解為體免疫力，清除害物質能力）就開始加強，就像自然界風掃落葉，把體裡“壞蛋”都趕，讓體變得幹淨清爽。而“庚蒼”呢，以理解為種肅殺之氣，但這裡，咱們以把象成體“超級英雄”，默默守護着們健康。

“太陽所至為寒府、為歸藏”。太陽，就寒，到，咱們“寒府”（以理解為體需保方，比如腎經）就開始發揮作用，讓體儲熱量，準備過。而“歸藏”呢，就像裡松鼠，忙着把物藏起來，咱們體也忙着把能量儲起來，等待到來。這時候，能會發現自己特别些熱乎乎東，比如鍋、羊肉湯，來抵禦寒，覺自己就像個準備眠動物，正儲備能量呢？

岐伯又接着開腔：“咱們先說說厥陰這夥，到場，就機勃勃開始，就像風吹，萬物複蘇，樹枝兒都開始‘風搖’起來，過這說真搖樹哈，而形容種命力旺盛，随風輕擺覺。象，公園裡，覺個都跟着萬物起搖擺起來呢？

接來，陰哥閃亮登場！來，就繁似錦，萬物‘榮’華景象，就像臉長痘（此處純屬比喻，别介哈），也青種‘形見’嘛！當然，咱們這裡說正面繁榮，就像自然每個細節都清晰見，機勃勃，美得讓挪開。

然後啊，太陰阿姨悠悠來，個溫柔化使者，到這兒，就‘化’育萬物節奏，雲兒悠悠，絲綿綿，滋潤着，讓切都茁壯成長。這就好比咱們體脾胃，默默消化吸收，滋養着全，說？

緊接着，陽弟活力射蹦跶來！到，就‘長’勢，萬物都變得‘蕃鮮’起來，就像田野，綠油油，着就讓舒暢，胃開。這陽啊，就像咱們體陽經，疏通經絡，讓精神煥發，每都跟打雞血似！

陽叔緊随其後，個穩夥，到就‘收’獲季節，霧氣蒙蒙，珠點點，切都顯得麼甯靜而美好。這就像咱們體陽經，調節着體代謝，讓餘廢物排，保持體清爽幹淨。

最後，太陽爺爺隆登場！老來，就‘藏’匿萬物，切都變得‘周密’起來，就像覆蓋，切都靜悄悄，等待着來。咱們體，太陽經就像守護神，保護着們受界邪氣侵擾，讓們寒季節也能保持溫健康。

接來，咱們就來點更接氣，把這些抽象概咱們常活、穴位、甚至菜譜（好吧，雖然真正菜譜，但咱們以象成體‘調理方’）聯系起來！

比如說，厥陰對應咱們厥陰肝經，肝主疏洩，就像體‘風’，所以咱們保持好，别讓肝氣郁結，以經常按揉太沖穴，疏肝解郁能哦！每次按個分鐘，保證舒暢，跟萬物起搖擺！

陰對應陰經，主血脈，咱們得保護好髒，讓夠‘榮華’滋養全。每來個動作，比如拍拍包經，從腋窩直拍到肘窩，就像給髒按摩，讓更健康！

太陰呢，當然就咱們太陰脾經啦，脾胃後之本，得好好呵護。每飯後散步半時，或者揉揉裡，健脾益胃秘訣哦！

陽嘛，對應陽焦經，焦暢通，全輕松。咱們以練練瑜伽，拉伸體，或者敲打敲打膽經，幫助體排毒，個都會變得‘蕃鮮’起來！

陽對應陽胃經，胃倉廪之官，得讓好好作。每定時飯，别暴飲暴，還以按揉樞穴，促進腸胃蠕動，讓體像田野樣，收獲滿滿！

太陽呢，對應太陽膀胱經，這咱們體‘長’，保護着們受界侵襲。每練練段錦裡‘背後颠百病消’，或者拔罐刮痧，幫助體排毒，讓體也能保持溫健康！