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《黃帝内經爆笑講解版》六元正紀大論第七十一(十三)(第2頁)

椒:把(約克),煮泡腳,或者加到湯裡,讓寒氣無處遁形。

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術:克,這健脾,炖肉或者泡茶都

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黨參:克,補氣聖品,雞肉起炖,美又滋補。

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茯苓:克,祛濕,煮粥或者甜品,滑滑,超好

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炙甘克,調藥性,還能潤肺止咳,加到茶裡或者湯裡都錯。

當然,這隻方子,具體還得體質況來調醫講究“辨證論治”,每個,得量定制才

說到脈象,這醫診斷絕活之古代,醫們通過摸病腕,就能判斷問題。比如,如果脈象緊而力,寒氣;如果脈象沉而緩,脾胃虛過,咱們現代嘛,學點基礎就好,比如正常脈象應該“從容緩,沉,數,節律均勻”。

說起這乙亥乙巳啊,簡直就自然界“變臉師”,們玩起卦來,個風起,讓缭亂!

時候空(厥陰),就像樣,機勃勃,帶着點清(辛涼),仿佛自然告訴們:“嘿,,清開場啦!”但别急,好戲還後頭呢。

間這位“運”,聽起來就像武俠說裡铠甲,握利劍(運嘛,自然聯到鋒利),但實際呢,代表氣候股“諧之力”——酸啊,屬雖然堅,但也能調萬物,就像加點醋到菜肴裡,就柔。這告訴們,乙亥、乙巳點酸物,或者點酸梅湯,說定能幫更好适應這氣候哦!

再往,就陽相,這個熱夥,帶着點鹹寒,就像杯冰鎮鹽,既解渴又帶點刺激。這力量觑,雖然時候熱得讓汗流浃背,但自然規律部分嘛,咱們得學會平共處。

說到這“熱化寒化勝複同”,簡直就場自然界“辯論會”。熱時候,熱得進冰箱裡;時候,又直打哆嗦,得把棉被裹成粽子。但這就自然魅力所變化尋求平衡,就像活,酸甜苦辣,樣樣俱全。

“邪氣化也”,這句話聽起來點吓,但其實就說,這裡,氣候變化能比較劇烈,時而炎熱難耐,時而寒刺骨,咱們得防範,别被這些“邪氣”給侵襲。至于“災宮”,咱們就,畢竟古代種解讀,咱們還關注現實健康吧!

“風化,清化”,這聽起來就像調配個神秘配方。咱們妨把象成烹饪過程:首先,用風力(風化)來翻炒,讓材均勻受熱;然後,加入清泉(清化),讓更加清;最後,用兩成候(化)來收汁,讓俱全。當然啦,這隻個比喻,真正含義裡,風、清(以理解為濕潤)、種元素自然界比例響力。

說到“其化辛涼,鹹寒”,這咱們面提到“自然菜單”嗎?按照這個配方來,咱們以選擇些辛涼物(比如荷、菊),來應對氣候;間來點酸物(檸檬、楂),調;到點鹹寒物(帶、螃蟹),既能解暑,又能滋陰。

至于“藥宜也”,咱們,這調養得講究點。别總肉,偶爾也得來點清淡,讓體得到休息恢複。炎炎,來份涼拌帶,既爽又解暑,都精神

至于穴位嘛,咱們以借此機會聊聊如何根據原理來保健。比如,肝屬,對應季,時候,咱們按摩太沖穴(位于背,第跖骨結部之凹陷處),助于疏肝解郁,讓更加舒暢。

至于方劑嘛,咱們以自創個“季養湯”來應對乙亥、乙巳氣候變化。材料嘛,用些辛涼藥材(如荷、桑葉),加點鹹寒(如帶、),來點酸(如楂、檸檬),則來點溫熱(如姜、紅棗)。具體克數嘛,就根據個體質來調啦,畢竟每個“養菜單”都

咱們來聊聊脈象。脈象這東,就像氣預報”,能反映咱們健康狀況。乙亥、乙巳,由于氣候變化較,脈象也能會所波動。但别擔,隻咱們注觀察,及時調活習慣,就能讓體保持個相對穩定狀态。比如,如果發現脈象偏偏熱,點清涼物;如果脈象偏偏寒,就來點溫熱物補補。

丙子丙午,這倆簡單,們就像自然界“歲會”聚會,之氣特别諧又調皮。這時候,氣候呢?聽來。

空之陰君以理解為個熱苗)躍,給帶來溫希望;而層呢,則太羽運當,也就氣特别旺盛,飄飄灑灑,給世界披層銀裝;至于面嘛,陽(肺氣)閃亮登場,空氣,帶着絲涼,讓精神為之振。

者相遇,會發麼化學反應呢?嘿,别急,咱們來數數:熱化,就說這雖然旺,但也就點點鬧,别太當回事;寒化,哎呀,這厲害得讓直打哆嗦,得趕緊裹緊棉襖;清化,這氣嘛,就像風,既過分熱也過分,恰到好處,讓曠神怡。這就所謂“正化度”,自然告訴們:切都個度,平衡才嘛!

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