古代醫世界裡,麼幾個聽起來就挺範兒名詞:陰、太宮、陽,們就像武俠說裡門派,各自着獨特武功秘籍。而甲子、甲午呢,就像這些門派裡,每隔就會現,攪動番風雲。
先說這“陰”,咱們以理解為體裡股“溫柔力量”,就像裡細綿綿陰氣,急躁,卻潤物無聲。對應呢,就咱們現代說“滋陰潤燥”功效。象,體就像片幹旱已久,陰這位“細師”來,嘿,個都覺滋潤,皮膚都嫩嫩呢!
“太宮”聽起來就像皇宮裡個官,掌管着朝廷糧庫,所以代表“豐饒、滋養”。醫裡,太宮對應就脾胃這個“後之本”,脾胃好,嘛嘛,體倍兒棒!“化柔潤時”,就像每隔段時間,脾胃就會給來場溫柔“營養”,讓體得到充分滋養,就像被精灌溉園,機勃勃。
至于“陽”,個陽燦爛代名詞,代表着體“陽剛之氣”。陽旺盛,個都會散發種“很好,很強”氣場。過,陽過頭也,容易變成“爆脾氣”,這時候就得“震驚飄驟”變化,比如突然緒失控,或者體現些急性症狀。
接來,咱們說說甲子、甲午這兩位“”。醫學說裡,們代表着某種周期性變化規律,就像自然界季更替。當甲子、甲午到來時,自然界“運氣”就會所變化,響到咱們體。這時候,能會覺到氣格陰沉,連綿,就像進入“陰模式”。而體呢,也能會現些“滿”症狀,覺像被濕氣包圍,提起精神。
過别擔,醫着豐富應對之策。比如說,針對這種“陰模式”,咱們以來個“祛濕健脾”妙招。首先,得到體裡“祛濕穴”——陰陵泉裡。陰陵泉就像體裡“排”,按按,以幫助排體濕氣;而裡呢,則脾胃“守護神”,常按以強健脾胃,提體運化能力。
說到方劑,咱們來聊聊“健脾祛濕湯”。這方子啊,就像給體準備碗“營養粥”,裡面術、茯苓、豬苓、澤瀉這些“祛濕”,還黨參、黃芪這些“補氣将”。制作起來也難,把這些東洗幹淨,放到鍋裡,加适量,就像炖湯樣炖個兩個時,然後濾掉藥渣,碗噴噴“健脾祛濕湯”就完成。換算成現代計量單位,概就術克、茯苓克、豬苓克、澤瀉克、黨參克、黃芪克。每碗,保證精神煥發,濕氣全無!
再來說說脈象吧。醫診病,望聞問切,切就脈象。脈象就像體語言,通過,們以解到體狀況。比如說,濕氣,脈象往往會比較“濡”,就像摸到團濕棉,軟綿綿,沒力氣。這時候,咱們就得注調飲,油膩,溫熱易消化物,再配面提到穴位按摩方劑調理,相信很就能恢複到個健康狀态。
說到這“太宮、商、太羽(終)、太角(初)、徵”,咱們得先把象成場古代音樂療法奇旅,這調節體宇宙氣順風車哦!
象,位穿越而來音樂治療師,裡握着藥瓶,而根神奇“音符魔杖”。第站,“太宮”,就像自然裡最沉穩鼓聲,緩緩敲打着,告訴:别急,來,穩健康第步。
接着,“商”,輕盈得像清晨第縷穿透樹葉陽,用音調清,幫驅散夜疲憊,喚活力。
然後,旅程接尾聲,“太羽”就像悠長笛聲,間回蕩,帶着絲甯靜緻遠禅,告訴:時候放腳步,享受平。
但别急,輪回之美于開始。“太角”,就像第聲鳥鳴,清脆悅,預示着與希望,告訴:每都個開始,帶着滿滿正能量發吧!
最後,“徵”,像場熱鬧篝會,熱烈而過分,用歡旋律,點燃熱,讓樂成為活常态。
“陰、太商、陽”,這些麼武林秘籍裡招式,而醫裡經絡髒腑名稱。現代穴位體系,“陰”咱們以理解為與腎相關經絡系統,雖然具體穴位衆,但咱們以象守護們平靜與腎髒活力“超級英雄”;“太商”呢,聽起來像個商隊頭領,但實際古代能指與肺經關個穴位,現代對應話,最接能肺經“商穴”,位于拇指指甲根側,治療喉嚨痛、冒能;至于“陽”,這個夥,包括陽腸經陽胃經,咱們消化吸收營養速公,穴位得數清,比如穴(虎處),就陽腸經穴位,按,頭疼腦熱都能緩解。
接來,“庚子(同符)、庚午(同符),同正商”,這句話聽起來像古代文術語,其實講運氣份與對應關系。簡單來說,“庚子”“庚午”這兩,們運氣特點都與“商”()氣相對應,着這兩能氣候偏涼,适清清肺,養養肺氣。過,咱們現代需麼嚴謹按份養,隻根據季節體狀況調就好。
“其運涼勁,其化霧蕭飋,其變肅殺凋零,其病清”,這段話描述氣過旺時自然現象體反應。象,風起,氣變得涼爽而幹燥,霧氣缭繞,樹葉開始凋零,這就自然“涼勁”。如果體“氣”(以理解為肺氣或肺功能)太過,就能現咳嗽、皮膚幹燥、便秘等“清”症狀,就像樹葉落,顯得些蕭瑟。
麼,麼調理呢?咱們妨來聊聊“方劑”。古代,能沒像今這樣精确克數計量,但咱們以試着還原個适這種氣候“潤肺湯”。象,咱們需些溫潤材來平衡體“氣”。比如:
潤肺湯
材料(約換算成現代克數):
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梨
個(約克),皮切塊,潤肺止咳;
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