如果太陽爺突然好，決定親自凡來巡個邏，得事！醫世界裡，這叫“太陽司”。太陽來，寒氣也跟着湊熱鬧，從嗖嗖往竄，好像寒流提來訪。這時候，咱們弟含糊，“嗖”往竄，這寒氣鬥個。于，空仿佛燃起把無形，照亮際，卻也預示着即将經曆場“冰兩”考驗。

這旺，就開始覺得裡熱乎乎，像揣個爐，煩躁；喉嚨幹得能冒煙，都解渴；子也分，打噴嚏、流涕成常便飯；還莫名落，動動就傷，打個哈欠都能連成串兒。更絕，這熱氣體亂竄，搞得跟熱鍋螞蟻似。但别急，寒氣也素，時時來個“回馬槍”，凍提臨，讓措及。記性也跟着變差，嚴點，髒還會隐隐作痛，仿佛說：“這氣，也醉！”

過，自然平衡之總麼玄妙。因為汽充而變得濕潤，流泊也量充沛，但别忘，寒氣個速之客，來，個世界都變得陰沉沉，濕氣得能擰來。這濕氣啊，僅讓環境變得黏糊糊，還悄悄侵入體，讓欲振，肚子脹得像氣球，皮膚也變得粗糙堪，筋骨利索，嚴還會腫成“包子臉”，背後還長個癰來，疼得直哼哼。

對于“太陽司”帶來旺盛，們以按摩包經“關穴”，這個穴位就像靈開關，輕輕按，就能讓煩躁平複來。再配杯清熱菊茶，簡直裡清涼确幸。

說完太陽爺熱鬧，咱們再來另位佬——厥陰風。這夥場，就“風起雲湧”節奏。帶着股子世勁兒，從呼嘯而來，直接響咱們脾胃哥。脾胃哥，風這麼，趕緊往頂，怕自己被吹。結果呢，這就堆得老，片黃，起來挺肥沃，實則藏危機。

元素對勁，趕緊撤退，怕被這股子風氣給卷。這好，災變成旱災，流泊都幹，幹裂得像老樹皮。體呢，也跟着遭殃，體莫名增加，肌肉開始萎縮，東沒胃，嘴巴裡還老覺得對勁。風間肆遊蕩，雲彩被吹得零落，都得眯着，怕被風迷，朵裡還嗡嗡作響，像進群蜜蜂。

更趣，當氣也加入這場混戰，簡直熱加熱，烤得都冒煙。動物們紛紛提結束眠，來；流即便也結冰，仿佛說：“這氣，也醉！”而這切變化，都來得麼突然，仿佛自然跟們玩場速度與激遊戲。

對于“厥陰司”引起脾胃适，們以嘗試艾灸“裡穴”，這個穴位被譽為“長壽穴”，能夠溫散寒，健脾胃，讓脾胃煥發機。同時，飲也注清淡，些健脾利濕物，如藥、薏米等，讓體由而散發健康氣息。

如果空個總導演，每還換班，今輪到“陰”這位佬來掌舵，氣就熱鬧！陰這夥，來就帶着股子熱騰騰“熱氣”，直接從臨間，仿佛開個号氣機。這子，夥伴們，特别咱們肺髒，就得忙着應對。

肺髒啊，本個清主兒，歡涼爽環境，結果現被這股子熱氣撩撥，嘿，也甘示，直接“從”起來，跟熱氣玩起對抗遊戲。這對抗好，霧氣（代表屬性氣息，也就肺氣象征）開始空氣彌漫，就像自然提們：“，這就力量！”

過，别顧着風景，這變化對自然界咱們體都考驗。們首先遭殃，枯黃就病，仿佛說：“熱，呢？呢？”而咱們呢，也開始現各種适：喘啊、嘔啊、會兒會兒熱，就像玩體溫過車；還噴嚏、流涕、流血，子堵得跟個豬戒似，難受極。更誇張，如果這熱氣太過嚣張，還會引發面積“暑流”，熱得跟烤爐似，都能聽見“滋滋”作響，好像連頭都被烤化，真“爍流”，場面堪比科片！

但别急，好戲還後頭呢！雖然空熱得，但面卻漸漸變得幹燥而清，仿佛自然自調節，陣陣涼爽風（咱們就叫“凄滄風”吧，聽起來就很詩）頻繁造訪，讓暫時忘卻頭頂烈。過，這風也省油燈，來，就開始覺脅部隐隐作痛，還老愛長歎氣，仿佛能借此把胸郁悶都吐來。這就“肅殺之氣”開始發威，連都受到這股力量，紛紛開始換季換裝，展現特風姿。

說到這裡，咱們妨來點實際，聊聊麼應對這“陰司”帶來種種适。首先，得學會“順而”，飲些清熱潤肺物，比如梨、百、銀這些系美，們就像肺髒保镖，能幫咱們抵擋熱氣侵襲。經常按揉“太淵穴”（位于腕橫紋，桡動脈搏動處），這肺經原穴，按按，就相當于給肺髒個spa，舒緩又解乏。

至于方劑嘛，咱們以來個“清肺潤燥飲”diy教程：取桑葉克（清肺熱）、百克（潤肺止咳）、麥克（養陰津）、甘克（調諸藥），加煮沸後炖分鐘，杯清甜潤肺茶就爐。，覺個都清爽起來，仿佛連呼吸都變得更加順暢呢！

咱們再來聊聊脈象。“陰司”時候，如果覺體适，妨自己摸摸脈，啥變化。雖然這裡能把教摸脈，但簡單來說，如果脈象偏浮數（就摸起來覺脈得又又淺），能就體熱；如果脈象還伴弦緊（就像摸到根緊繃弦），能還氣機暢問題。這時候，就更注調飲、作息，必時還得尋求專業醫幫助哦！

話說這“太陰司”啊，就像老爺派個女神來掌管氣候權，，鬧着玩，個自然界都得跟着節奏。

象，女神輕輕揮袖，間便彌漫起股子濕漉漉氣息，這就“濕氣臨”。這濕氣般潮，帶着點神秘，仿佛能滲透到每寸，每片葉子，甚至咱們體裡。這時候啊，咱們體腎氣，就像被這股子濕氣勾魂，由自主往竄，這就“腎氣從”。您還别說，這腎氣亂竄，體就得鬧别扭。

您瞧，空開始變得陰沉，雲壓欲摧，仿佛連顔都染墨畫韻，這就“起變”。緊接着，空氣彌漫着塵雲交織，就像老爺抽煙鬥，把煙灑到間，這就“埃冒雲”。

這時候啊，咱們體也開始抗議。胸像被麼堵，呼吸暢，這就“胸利”。更糟糕，還會覺得半軟綿綿，使勁兒，這就“陰痿”。這腎氣亂，個精氣神都跟着衰，覺就像機電量瞬間掉到，動都動，這就“氣衰，而起用”。

更趣，這時候扭個腰、轉個，嘿，叫個費勁兒，就像老舊機器零件鏽樣，這就“反腰脽痛動轉便也”。更别提腳冰涼“厥逆”，簡直提到來，讓直呼“凍凍腳”。

再來說說這自然界變化吧。開始悄悄收藏起陽氣，準備迎接寒到來。些眠蟲子們，個個都提好溫窩，怕被凍成冰棍兒，這就“蟄蟲附”。而咱們，也就胃塊兒，也能會隐隐作痛，就像麼對付東，這就“否痛”。再面，凍得跟鏡子似，裂縫裡都冰，都得翼翼，怕個留神就摔個屁股蹲兒。

說到這，您覺得這濕氣跟腎氣事兒還挺？别急，咱們還沒說完呢。您嗎？這濕氣太過猖狂，還會響到咱們髒腑。比如說，欺負到肺（）頭，肺就得腎（）來幫忙鎮壓。結果呢，腎忙起來，就，咱們東時候，就會覺得特别鹹，這就“乘則止增，乃鹹”。但您也别以為這好事兒，因為，體裡液循環反而會變，這就“減”。

說到這兒，咱們得給些被濕氣困擾朋友們支幾招。首先啊，得注飲，油膩物，點健脾祛濕物，比如薏米、紅豆啥。還啊，運動運動，汗，把體濕氣排。當然啦，如果況嚴話，還得專業醫夫瞧瞧，開點方子調理調理。

至于穴位嘛，咱們以揉揉裡、陰陵泉這些健脾祛濕穴位。裡啊，就像體裡“除濕機”，揉揉，能讓體裡濕氣很。而陰陵泉呢，則體裡“排溝”，按按，能讓體裡液循環更順暢。