黃帝閑來無事，便拉着岐伯老師聊起，臉好奇問：“嘿，岐伯老師，您說說，咱們針灸時候，針紮得點淺點，裡頭啥講究？這裡頭啊，總琢磨着這事兒呢！”

岐伯老師聽，笑眯眯捋捋長長胡子，悠悠說：“哎呀，黃帝啊，這個問題問到點子。咱們醫針灸啊，講究就個‘精準’字。說這刺淺之分，學問。聽好，給細細來。”

“首先啊，咱們說‘刺骨者無傷筋’。這就像玩遊戲時，目标打倒個隐藏骨頭後面boss，但得别誤傷旁邊兵——筋絡。咱們體，些藏穴位，往往與骨頭緊密相連，比如‘環’穴，就股骨轉子與骶管裂孔連線分之與分之交點處，針時得穩準狠，直取害，同時還得确保響到周圍筋腱，免得引起必疼痛或損傷。”

“再來說說‘刺筋者無傷肉’。這就好比織毛時，得翼翼把線穿過針，而能把旁邊毛線也給扯亂。針灸，些穴位直接作用于筋腱，比如‘陽陵泉’，位于腿側，腓骨頭方凹陷處，治療筋骨疾病穴。針時，法得輕柔而精準，确保針尖隻筋腱間穿梭，傷及周圍肌肉組織，這樣才能達到最佳治療效果。”

“接來‘刺肉者無傷脈’。這就好比切果時，既切得幹淨利落，又能傷裡面籽兒。咱們體裡，肌肉與血管交錯縱橫，比如‘裡’穴，位于腿側，犢寸，調理脾胃、增強體質穴。針時，得準肌肉間縫隙，避開方血管，這樣才能全效刺激穴位。”

“說到‘刺脈者無傷皮’，這就點考驗技術。啊，血管麼細，還得保護皮膚提進操作，難度。過，咱們醫講究‘氣至病所’，時候通過特定法，比如‘提插撚轉’，以讓針直達血管周圍，而傷及表皮，達到活血化瘀、疏通經絡效果。比如‘列缺’穴，位于臂桡側緣，桡骨莖突方，腕橫紋寸處，治療頭項部疾病穴位。”

“至于‘刺皮者無傷肉’，這似簡單，實則然。皮膚咱們體第防線，也最敏部分。針灸時，雖然些穴位淺皮部，比如‘皮針’療法，但針時仍需細，确保針尖隻表皮淺刺，傷及真皮層肌肉組織，這樣才能既全又效。”

“最後，‘刺筋者無傷骨’，這更對咱們針灸師技藝考驗。筋腱與骨頭緊密相連，卻又各自為政。針灸過程，們必須清晰分辨筋腱與骨頭界限，确保針時隻作用于筋腱，而傷及骨頭。比如治療膝關節疼痛時，們會選擇‘膝’穴，位于髌骨方兩側凹陷處，針時需格，以免誤傷關節軟骨或骨骼。”

黃帝臉好奇問：“哎，岐伯啊，說個‘精準針，傷無辜’絕技，到底麼個操作法？給朕細細來！”

岐伯老先捋捋胡須，笑眯眯說：“陛，這學問。簡單來說，就咱們紮針時候，得跟武林樣，指兒打兒，還能誤傷無辜。比如說，刺激骨頭邊穴位，但碰到筋，就得讓針尖剛好到筋旁邊就，别往裡鑽，這樣筋就然無恙。反過來，隻動動筋，就得針尖碰到肉時候就收，别讓入筋領。以此類推，刺肉别傷脈，刺脈别破皮，講究就個‘恰到好處’。”

“具體來說呢？比如咱們現代穴位，麼操作才能既效又全？”黃帝追問。

岐伯笑笑，接着說：“好嘞，咱們就拿現代來打個比方吧。比如說，肩膀酸，紮個‘肩髃穴’（這穴位肩膀，現代針灸圖标得清清楚楚），得先準位置，穩，靜，針尖輕輕刺入皮膚，覺像蜻蜓點樣，别猛子紮太，然能就到面‘肩髎穴’，管關節活動，跟咱們這次目标完全樣。”

“再比如，胃舒，紮‘裡’（這個養穴，腿側），這時候就得注，針得從皮膚入，經過肌肉層，但别股腦兒紮到骨頭邊‘陽陵泉’，調節膽經，雖然也，但這次咱們目标胃嘛。”

黃帝聽得津津，點頭稱贊：“妙哉！這針灸之，果然如同繡般，需細、耐加技術。”

“正如此，陛。”岐伯接着說，“這針灸啊，僅僅技術活，更性修煉。就像菜，同樣材，能俱全佳肴，而能就煮成鍋燴。針灸也如此，同樣個穴位，能精準刺激，達到兩撥千斤效果，而若法當，僅治病，還能添亂。”

“萬失，比如針尖碰到該碰方麼辦？”黃帝關切問。

“嘿，陛慮。”岐伯笑，“這就得靠們平時勤學苦練，對體結構如指掌。萬真這種況，咱們還補救措施，比如及時調針角度，或者輕輕提插撚轉，引導氣血流動，讓回到正軌來。總之，針灸之，全第，效果第，咱們得時刻謹記。”

說到這裡，岐伯又補充句：“而且啊，陛，這針灸僅僅治療疾病，更種養之。定期針灸，疏通經絡，調氣血，比啥都強。就像咱們現代說，預防勝于治療嘛。”