黃帝好奇問岐伯：哎，說說，健康脈象咋樣呢?

岐伯笑眯眯回答：嘿，黃帝，健康啊，們呼氣時候，脈搏兩，吸氣時候，也兩。等這呼吸完，也就呼吸平穩後，總共能摸到脈搏次。如果遇到長呼吸（就呼吸啦），就稍微，這樣脈象，們就稱之為‘平’脈象，就這病，杠杠！

醫啊，平時就得拿自已病脈象對比病脈象，自已先得個‘健康達’，才能更準确給病調脈嘛。這就像咱們打遊戲，得先練好基礎操作，才能帶飛隊友嘛！

再來說說，如果呼氣吸氣各脈，就氣虛，得補補。呼氣吸氣都脈，還得特别急躁，腕面塊（尺部）還熱乎乎，就熱病門；如果熱但脈滑，就風邪作祟；脈澀話，就得得痹症。

還更誇張，如果呼氣吸氣脈次以，或者脈着着突然，得，這危險信号，能得馬醫聊聊。

說到這健康之氣啊，從胃裡來，胃就咱們健康‘發動機’。沒這股胃氣，就逆，逆而，結果懂，就挂掉啦。

季同，胃氣表現也同哦。胃氣帶點微微弦，剛剛好；弦太胃氣，就肝喊救命；隻弦沒胃氣，哎呀，真妙。胃氣還帶着點‘毛’（微浮），就能點毛病；‘毛’得厲害，就現就病啦。肝啊，管着咱們筋膜，得好好護着。

胃氣帶點微鈎，健康标志；鈎太胃氣，髒遭殃；隻鈎沒胃氣，也兇吉。胃氣裡還帶點‘’（沉），就能病；‘’得很，就現病得輕。髒負責血脈，得悠着點。

長時節，胃氣微點正常；太胃氣，就脾胃；如果隻代脈（規律）沒胃氣，也兇兆啊。軟帶着點‘’，得注；得離譜，就現病得輕。脾嘛，管着咱們肌肉，得養好。

胃氣微‘毛’，剛剛好；‘毛’胃氣，肺咳嗽；隻‘毛’沒胃氣，也玩完節奏。肺啊，咱們體‘空調’，得讓好好作。

胃氣微‘’，健康标志；‘’胃氣，腎就虛；隻‘’沒胃氣，哎，也兇吉。腎啊，藏着咱們骨髓之氣，得好好保養。

說到胃啊，還個絡叫‘虛裡’，這夥厲害着呢，穿過膈膜，連着肺，就乳面。摸摸，動時候都跟着動，這就咱們‘宗氣’作怪。如果得跟喘氣似，還時時，就髒問題；如果得亂糟，能積塊；如果完全，……嗯，懂。

哎，說到這裡，得提句，乳塊得太厲害，都跟着動，宗氣洩表現哦，得趕緊醫瞧瞧！

體裡點狀況，通過腕脈搏就能窺見，這學問！咱們來聊聊這寸脈奧秘，讓變得既接氣又帶點趣。

如果摸到脈搏覺促，像沒幾步就喘，能就頭痛悄悄作祟。反過來，如果脈搏長得跟馬拉松選似，綿延絕，嘿，腿肚子（胫）喊疼呢！

再來說說急促竄脈搏，覺就像肩背猛敲記力剛掌，沒錯，肩背能點問題。而脈搏沉又堅定，就像個頑固守将軍，病啊，半藏體部。相反，脈搏輕浮還特帶勁兒，就像面兒樣争奇鬥豔，告訴，病表，别擔太。

脈沉又細，就像落葉，輕飄飄還帶點涼，這得防著寒熱交替，還些讓頭疼疝氣、腹疼。脈又沉又橫著，就像螃蟹肚子裡橫霸，提示脅能積塊，肚子也隐隐作痛。脈沉還帶點喘覺，哎，又寒熱這對冤門。

脈滑溜還結實，說病皮毛，好對付；脈雖但邦邦，就得往體裡頭。脈又細又澀，悠悠，這病啊，老頑固，得磨。脈滑得像抹油，得還，病枚，别怕！

脈急得像被踩尾巴貓，疝氣腹疼能正等着；脈滑溜溜，風邪能正體開派對呢；脈澀，就氣血通，跟痹字脫幹系。脈緩而滑，熱門，得。脈又盛又緊，肚子脹得像個球，得松松氣。

記啦，脈搏順着體自然規律，病好得；反著來，就得好持久戰準備。脈搏跟着季變換節奏，病就簡單；按常理牌，還連累到其髒腑，就難纏。

臂青筋暴起?血庫告急信号！尺脈悠悠還澀，能個躺平達，但也得注别太懈怠。尺脈亢奮?失血過哦！尺脈澀而滑，汗如夢。尺脈又又細，拉肚子能等。尺脈粗還常熱?熱症，得！

最後說說髒密碼，聽起來點玄乎，但記：每個髒器都敵時辰，這些時候遇到對頭脈象，得，真髒脈，往往預示著太妙局面。

至于些通過觀察體其部位來判斷疾病技巧，比如脖子脈動急促伴氣喘咳嗽能飲病，皮微腫像卧蠶能腫，尿黃如茶還愛躺着?黃疸沒。剛完飯又喊餓?胃疸解。臉腫?風邪作祟。腳脖子腫?濕門。睛黃?黃疸警告！

話說啊，如果個婦陰脈（就腕側條脈）得特别歡實，恭，肚子裡成寶寶啦！這脈象就像報告好消息呢。

過，脈象這玩兒還得講個順應季。脈細得像根線，又粗得像根棒槌，嘿，這就叫逆時，跟自然唱反調好哦！還啊，風熱冒，脈象卻穩如老狗；拉肚子拉到虛脫，脈象卻得像頭；病裡頭，脈象軟綿綿；病頭，脈象又又澀。這些啊，都醫頭疼反時脈象，治療起來難加難。

說到脈象，最關鍵還得胃氣。啥胃氣?簡單說，就脈象裡股子機勃勃、飯。肝脈柔，腎脈沉，就胃氣表現。象，太陽脈來，本該洪力，就像飽後滿；陽脈呢，像個調皮，時時，時時長；陽脈則浮帶着點促，就像剛完步。

再來說說髒脈象吧。脈健康時，動得像串連珠，又圓又滑；病，脈就喘得跟狗似，還帶點兒曲折；，脈就像老式皮帶扣，曲後彎，緊繃繃。

肺脈平時，輕柔得像落葉輕輕飄；肺病，脈就懶，像摸雞毛撣子；肺挂，脈就輕飄飄，風吹就。

肝脈健康時，細膩帶着力量，像輕輕提起長竿末梢；肝病，脈就滑溜，跟摸根竿似；肝，脈就緊繃得跟弓弦似，邦邦。

脾脈平時，柔又帶點節奏，像雞啄米；脾病，脈就實得跟雞起飛似；脾，脈就尖銳得像鳥嘴，得像鳥爪，還滴滴答答，跟漏似。

最後說說腎脈，健康時沉穩力，按還挺結實；腎病，脈就像拉着藤蔓，越按越；腎，脈就急促得像被扯斷繩子，彈得跟頭似，砰砰響。