當，黃帝就自帶環，靈得跟神仙似，時候話痨屬性就滿點，聰得跟才樣，長更穩又機智。最後，嗖，直接飛成仙，留們群凡仰望。

，黃帝突發奇，問起師：聽說啊，古時期們，個個活到百歲還跟玩似，蹦蹦帶喘。反觀現，過歲，就覺體被掏空，世變，還們類自已作妖呢?

師聽，悠悠答：古先輩們，都養達，跟着自然規律，飯講究，覺規律，從瞎折騰自已。所以們諧，自然能享盡，百歲齡還精神抖擻。反觀現，嘿，把酒當，熬夜蹦迪成常，酒後還亂性，簡直拿體開玩笑。欲望無窮盡，真氣耗得比充電還，還好好管理自已宇宙，追求暫，活作息團糟。這樣，歲就覺自已像被歲按摩擦，能衰嘛！

再瞧瞧古聖教導，叫個接氣。告訴夥兒，邪風邪氣躲著，态佛系，淡泊名利，這樣真氣自然就跟着，精神守，病魔都繞。于态平，欲望，裡慌，體累點也覺得疲倦，氣兒順，子自然舒。嘛嘛，穿啥啥美，樂當，攀比，這樣活才叫滋補。這樣來，欲望誘惑根本入，歪門邪也迷，管聰還笨，好壞都被物所累，這才叫活得通透，于。所以嘛，們能活到百歲還龍活虎，全靠這正氣，穩如老狗，翻車！

皇帝問啦：哎，說老為啥就娃呢?因為力氣用完，還命注定這樣啊?

岐伯老師悠悠回答：嘿，這學問。先說女吧，女孩歲會兒，腎氣就開始蓬勃，換，頭發也嗖嗖長。到歲，哎呀，青期魔法來——‘癸’這玩兒到，任脈通，太沖脈個旺啊，姨媽也準時報到，自然就能懷寶貝。到歲，腎氣穩穩當當，智齒冒頭，體長到頂。歲，筋骨朗，頭發濃密，正值青壯。但過，陽脈開始偷懶，臉就開始泛黃，頭發也掉。到，陽脈面也力從，臉全面‘烤焦’，頭發開始變。歲，任脈太沖脈都累，癸也幹涸，姨媽再也來，體也開始坡，自然就能再娃啦。

再瞧瞧男，歲會兒也腎氣滿滿，頭發亮，齒換。到歲，腎氣爆棚，‘癸’也湊熱鬧來，夥子精力旺盛，能孩子啦！歲，腎氣平衡得剛剛好，筋骨強健，智齒也長齊，體倍兒棒。歲，肌肉飽滿，渾勁兒。但過，腎氣就開始滑坡，頭發掉，齒也如從。，陽氣頭都耗盡，臉跟被烤過似，鬓角也開始斑。歲，肝氣也，筋都懶得動，癸徹底歇菜，精子，腎也累，個都覺散架。到，哎，也掉，頭發全，都歪歪扭扭，娃?已經遙遠傳說啦！

所以啊，腎這夥管，還負責收藏髒腑精氣。髒強，才能強。現髒都衰，筋骨也松，癸就沒，能發蒼蒼，體沉，都歪嗎?孩子?難啊！

黃帝好奇問：哎，說紀挺，咋還能孩子呢?這咋回事?

岐伯捋捋胡子，笑眯眯說：哈哈，因為們啊，就自帶‘長壽環’，氣血流暢得像間溪，特别腎氣，叫個充沛！過呢，就算們能，男到歲，女到歲，也差給精氣用盡時候，孩子這事兒就難喽。

黃帝聽，更來勁：哦?些修煉成仙‘’，們都能活百歲，甚至更久，們還能孩子?

岐伯神秘笑：哎呀，說到這些嘛，們能逆改命，延緩衰老，保持青活力主兒。所以啊，就算們歲數，隻體狀态好，孩子?都事兒！

黃帝說啦：聽說啊，遙遠古時期，麼群牛，咱們就叫們‘真’吧。這些夥簡直自然界掌控者，玩轉，陰陽平衡到擒來，吸精華，吐故納間守着自已份淡定從容，體朗得跟塊頭似，所以們能活到荒老，覺就像永遠會挂似，這就活真谛啊！

到古時代，又冒撥兒‘至’，這群德尚，簡直就德标杆，們同頻共振，季變換都跟着們節奏。們超然物，遠離塵嚣，攢著滿滿精氣神滿世界溜達，睛朵叫個靈，能聽方觀。們這麼，其實就為活幾，強健體，說到底，也奔著‘真’境界。

再來說說‘聖’，這些佬活間，順應自然風向，雖然活世俗裡，但懂得适而止享受确幸，裡頭沒啥怨惱煩，穿打扮既得體又失個性，動事既離群索居也随波逐流。們表折騰自已，也清淨無擾，樂嗬嗬，享受活每刻，這種狀态，體倍兒棒，精神頭，活個百歲輕輕松松。

至于‘賢’嘛，就群懂得學習法則，模仿辰運規律，對陰陽時變化如指掌智者。們遵循古訓，與同，雖然能像面幾位樣長老，但也能讓自已壽命延長，活得滋，精彩紛呈。